Self-care: create habits

Auto-coidado: as micro-accións para formar hábitos é unha aplicación deseñada para axudarche a mellorar os 5 aspectos principais da túa vida: físico, mental, emocional, espiritual e financeiro con pequenas accións diarias que facilitan a creación de hábitos e rutinas saudables na túa vida. diariamente.
Aumenta a túa enerxía, mellora a túa saúde física e mental, aumenta os teus ingresos, elimina as túas débedas, mellora as túas relacións, adelgaza, dorme mellor, toma as cousas con calma, vive sen estrés, mantense motivado e alcanza os teus obxectivos, queremos verte feliz , e é por iso que creamos esta aplicación.
Sabemos o difícil que é formar bos hábitos e descartar os malos. É por iso que esta aplicación está deseñada para que sen darse conta progrese pouco a pouco ata que poida formar rutinas saudables.
Baseado nunha extensa investigación, creamos unha lista variada de micro-accións, seleccionadas estratexicamente para axudarche a mellorar puntos específicos de cada un dos aspectos da túa vida con facilidade e sen ser aburridos. Ti decides canto queres mellorar en cada área e canto queres avanzar cada día.
Motiva aos teus amigos para que crezan xunto a ti, vexa o seu progreso, comparta micro-accións e vexa quen é o mellor en cada área. Facelo xuntos é máis fácil e divertido.
Convértete na mellor versión de ti
Comeza a cambiar a túa vida!, Descarga gratuita: Autocoidado: microaccións para formar hábitos
ESTATE EN CONTACTO!
Ei! Sempre estaremos encantados de saber de ti, a túa opinión é moi valiosa para nós. Ten algún problema para engadir un hábito na súa vida? Queres que engadamos algo á aplicación? Algo non funciona como esperabas? Póñase en contacto connosco e encantarémoslle a atención.
Envíanos un correo electrónico a: [email protected]
Descubre máis aplicacións en: https://apps.romerock.com