Seguimento de adestramento e nutrición, xunto con adestradores certificados L8R. A aplicación L8R Lifestyle axudarache a levar a túa saúde e forma física ao seguinte nivel e establecerás un novo estilo de vida.
Siga programas adaptados a vostede e aos seus obxectivos, creados por profesionais do fitness. Cun plan personalizado, está seguro de que está a sacar o máximo proveito dos seus esforzos de fitness e esmagar os seus obxectivos.
Conéctate directamente co teu adestrador L8R coma nunca antes, coa responsabilidade e apoio sempre que o necesites. Esta aplicación está deseñada para ser unha ventá única para todas as ferramentas que L8R lle proporciona para ter éxito na súa viaxe á saúde e á forma física.
- Acceda a plans de adestramento con instrución e orientación en vídeo.
- Faga un seguimento dos seus adestramentos, incluíndo peso, repeticións, xogos e moito máis.
- Establece obxectivos e fai un seguimento diario do teu progreso
- Comproba os teus hábitos diarios (establecidos por ti e o teu adestrador) para facerche responsable
- Fai referencia ao teu plan de comidas e incluso fai un seguimento das macros
- Acceso exclusivo ao teu adestrador a través da mensaxería integrada na aplicación
- Faga un seguimento do seu peso, medidas, imaxes de progreso e moito máis
- Establecer obxectivos e prazos específicos
- Recibe recordatorios de notificacións push para exercicios e actividades programadas
- Conéctase a dispositivos portátiles como Apple Watch (sincronizado coa aplicación Health), Fitbit e Withings para sincronizar as estatísticas do corpo.
Descarga a aplicación hoxe.
Última actualización
27 de nov. de 2024