Sweat Society

En Sweat Society, tratamos de superar os límites, aceptar a rutina e fomentar unha comunidade onde poidas ser mellor que onte. Tanto se es un novato como un deportista experimentado, o noso foco é crear un espazo inclusivo onde a diversión se une aos retos. Cremos que o progreso non consiste só en levantar máis ou correr máis rápido, senón en aparecer, apoiarse mutuamente e facer de cada sesión un paso adiante.
O noso programa Sweat ofrece adestramentos híbridos estilo circuíto de alta enerxía deseñados para que o corazón bombee e os músculos funcionen. Estas sesións combinan forza e cardio para unha queimadura de corpo enteiro, perfecto para aqueles que prosperan nun ambiente acelerado e impulsado polos resultados. Se queres mellorar as cousas, proba Sweat+, onde os adestramentos de alta intensidade baseados en equipo aumentan a enerxía e a intensidade, facendo de cada desafío un esforzo grupal.
Para aqueles que lles gusta centrarse na forza e no crecemento muscular, Sculpt ofrece musculación e adestramento de resistencia con foco nos levantamentos compostos. Cada sesión está deseñada para aumentar a potencia e os músculos, con 1-2 exercicios compostos clave que axudarán a esculpir o teu físico. Se estás buscando aumentar aínda máis os teus límites, Strong trae os pesados. Estes adestramentos tratan de construír unha forza seria con cargas máis desafiantes e céntranse en mellorar as túas técnicas de levantamento.
Tamén cremos no dominio dos fundamentos, é por iso que as nosas clases de Slay céntranse nas habilidades e técnicas, tanto se estás perfeccionando o teu salto, dominando o pistol squat ou, finalmente, logrando ese esquivo pull-up. Trátase de construír as habilidades fundamentais que fan que todos os demais movementos sexan máis fáciles e eficientes.
Na Sweat Society, o fitness non se trata só dos adestramentos. Trátase da comunidade que construímos xuntos. Ademais do estudo, organizamos regularmente eventos informais como clubs de carreiras, camiñadas e sesións divertidas de comer e beber nas que nos unimos por obxectivos e risas compartidas. Non somos só un ximnasio; somos unha sociedade que prospera coa conexión, o apoio e a mellora constante, porque xuntos, sempre somos mellores que onte.
Coa aplicación Sweat Society, facerse mellor que onte nunca foi tan fácil. Coa reserva de clases sen problemas e eventos exclusivos e actualizacións de estudo, Sweat Society manténche motivado e encamiñado a conseguir o mellor.
Descarga a aplicación Sweat Society hoxe e avanza coa túa viaxe de fitness connosco.