Actualizado para Android OS 11.
Mova aos teus fillos con esta divertida versión en streaming do vídeo de fitness para nenos máis vendido para o teu teléfono ou tableta. Este pequeno adestramento fácil de seguir é estupendo para nenos de todas as idades.
• Estiramento, exercicio cardio e acougo todo nun.
• Precaucións de seguridade a seguir cando se practica o Kung Fu.
• Beneficios e finalidade do adestramento de Kung Fu para nenos.
• Tempo e lugar adecuados para empregar o aprendido.
Kung Fu para nenos é un programa de instrución que ensina aos nenos o básico do Kung Fu tradicional dun xeito divertido e emocionante. Comeza cun adestramento sinxelo e de seguimento que introduce a calistenia e as posturas básicas, bloques, golpes e patadas do currículo infantil YMAA. Remata cunha curta rutina de refresco para axudar aos nenos a mellorar o equilibrio, a respiración e o enfoque mental.
Neste vídeo aparece Ben Warner, que foi instrutor infantil dende 2001, e varios estudantes de diferentes niveis da clase YMAA Boston. Nicholas Yang, o presidente de YMAA, fai correccións mentres os estudantes demostran.
O doutor Yang, Jwing-Ming, fai un cameo explicando o significado do saúdo de sol e lúa de Shaolin.
Tamén se inclúe unha sección de detalles con estudantes máis avanzados que demostran as técnicas con maior detalle para un estudo refinado.
As seccións posteriores ofrecen consellos de formación para estudantes maiores, pais e profesores, incluíndo:
A disciplina e o enfoque acadados mediante o adestramento do Kung Fu esténdense a moitos outros aspectos das actividades cotiás da vida, incluíndo académicos, deportes, música e literatura.
O kung fu de Shaolin ten máis de 1500 anos e é coñecido por construír un corpo, unha mente e un espírito saudables.
Grazas por descargar a nosa aplicación. Estamos esforzándonos en ofrecer as mellores aplicacións de vídeo posibles.
Atentamente,
O equipo de YMAA Publication Center, Inc.
(Asociación de Artes Marciais de Yang)
CONTACTO:
[email protected]VISITA: www.YMAA.com
VER: www.YouTube.com/ymaa