HeyWell

HeyWell é a PLATAFORMA DE BENESTAR CORPORATIVA DIXITAL máis grande de Europa, que axuda ás persoas a vivir unha vida máis saudable.

HeyWell axúdache a alcanzar os teus obxectivos diarios de saúde recompensándote polos teus hábitos de promoción da saúde tanto dentro como fóra da aplicación. Dámosche acceso a descontos exclusivos en sitios web asociados ou a opción de cambiar os teus diamantes por diñeiro!

Escolle entre máis de 3.000 programas de adestramento personalizados con exercicios de fitness, exercicios de ioga e flexibilidade, exercicios de atención plena, consellos sobre nutrición, receitas inspiradoras e programas de coñecemento: todos os niveis son benvidos.

Obtén máis información sobre como acadar os teus obxectivos persoais de saúde aprendendo a desenvolver hábitos saudables cos nosos programas e artigos de coñecemento.

Únete ás nosas clases semanais dirixidas por un instrutor e descubre novos programas de fitness, fluxos de ioga e receitas para manterte motivado.

Participa nun dos nosos retos cos teus compañeiros: xa sexa exercicio, exercicios de atención plena ou coñecemento, hai algo para todos.
Alcanzar obxectivos persoais ou competir cos demais? Ti decides!

Por que HeyWell?

Recompensas: cantas máis actividades completes con HeyWell, máis recompensas recibirás. Gaña diamantes por cada actividade: camiñar, trotar, facer exercicio, andar en bicicleta, estudar ou meditar. E se completas as nosas misións, recibirás aínda máis diamantes! O novo programa de recompensas facilita a recollida e canxeo de diamantes e dáche acceso a descontos exclusivos reservados exclusivamente para os usuarios de Humanoo.

Exercicio: HeyWell ten un programa para todas as necesidades: perda de peso, forza, resistencia e flexibilidade. Con adestramentos personalizados e videotutoriais paso a paso que che axudan a conseguir un estilo de vida máis saudable, podes manterte en forma ou reducir o estrés e a tensión.

Mindfulness: o adestramento autóxeno, os programas de sono e a meditación axúdanche a relaxarte e deixar atrás o estrés cotián. Os programas de motivación e concentración permítenche afrontar as túas tarefas con máis concentración e enerxía. Os sinxelos exercicios de ioga tamén axudan a relaxarse ​​e relaxarse.

Nutrición: receitas inspiradoras e consellos prácticos sobre nutrición axúdanche a facer cambios saudables e a longo prazo na túa dieta. Establece as túas preferencias dietéticas para recibir suxestións de receitas personalizadas.

Progreso na saúde: Mide o teu progreso en actividades orientadas á saúde, concentración mental e autoestudo. Use as nosas sesións diarias de adestramento ou rastrexa os teus logros co teu rastreador ou teléfono intelixente. Fai un seguimento, mide o teu progreso e recibe recompensas semana tras semana.

Rastrexa os teus logros físicos: conecta HeyWell con Health Connect ou cun dos seguintes provedores compatibles: Fitbit, Garmin, Withings e Polar.

Mantente sempre actualizado: creamos relacións entre os teus equipos, mesmo en diferentes lugares. Ofrecemos puntos de contacto positivos que fomentan o espírito comunitario, como eventos ou desafíos en liña, fóra de liña e híbridos.

Mantente ao día co calendario de eventos exclusivo da túa empresa!

Termos e condicións - https://heywell.de/agb-verbraucher/
Política de privacidade - https://heywell.de/datenschutz-app/