Presta atención! Para ter esta aplicación necesitas unha conta de Fisioterapia e deporte Geeresteingroep.
O grupo Geerestein está comprometido con exercicios saudables. Porque os que fan exercicio saudable son máis fortes físicamente e mentalmente.
Poder moverse de forma saudable é un gran activo. Debido a que a mobilidade saudable é diferente para todos, elaboramos un plan individual de tratamento que corresponda á vida diaria o máis preto posible. Así axudamos á xente a avanzar. Por certo, un plan de tratamento non se limita a aliviar lesións (deportivas) e a rehabilitación. Un plan de tratamento sempre se fusiona perfectamente nun plan preventivo: como evitará a próxima vez os problemas? Pero a nutrición e o exercicio diario tamén se poden incluír no plan de tratamento.
Os compañeiros de Geeresteingroep están apaixonados por todos os que queren ser vitais: desde persoas con queixas físicas ata persoas que queren un corpo flexible e en forma, como atletas novatos ou atletas de alto nivel.
Que é todo posible?
- Pero un horario persoal xunto co teu fisioterapeuta ou adestrador. Ou compón un mesmo.
- Horarios para o fogar, pero tamén para a práctica.
Rexístrese e vexa as túas actividades diarias de fitness.
- A través dun programa de coaching de estilo de vida tamén é posible facer un seguimento da súa nutrición e progreso físico.
- Contén máis de 2000 exercicios e actividades.
- Todos os exercicios móstranse visualmente en imaxe 3D.
- Para unha motivación adicional podes usar recompensas de logros con insignias / logros.
Desde o cardio ata o levantamento de peso, esta aplicación funciona como o teu propio adestramento persoal e proporciona motivación e orientación extra se o desexas.
Ata pronto!
Saúdos,
Grupo Geerestein Team,
Fisioterapia e deportes.
Última actualización
23 de maio de 2025