Parte de PROfeel
Booster é unha aplicación desenvolvida en nome do Hospital Infantil Wilhelmina de Utrecht. A aplicación axuda aos mozos con fatiga crónica a controlar as súas queixas e forma parte do seu proceso de tratamento.
Pensar, medir, coñecer, experimentar
Booster (PROfeel) ten 4 pasos; pensar, medir, coñecer e experimentar. Que se tecen no proceso de coidado combinado de PROfeel.
Pensa
Comezas por "pensar", xunto co teu practicante decides que sospeitas queres investigar. Cansas de ir ao colexio ou cansas de quedarte na casa... Engade estas preguntas ao teu cuestionario persoal.
Para medir
O paso 2 é a "medición", durante varias semanas completarás o teu cuestionario persoal.
Coñece
Recuperarás a conexión entre as respostas durante o 'saber'. Cantos máis cuestionarios completes, mellor será o feedback que recibirás. Xunto co teu terapeuta, determinas en función do teu informe o que podes cambiar para controlar a túa fatiga.
Experimento
Por último, pero non menos importante, podes traballar nos teus novos obxectivos mentres "experimentas". Ao experimentar cos teus obxectivos e axustalos segundo sexa necesario, esperas que acabes con algúns bos hábitos que che axudarán a controlar a túa fatiga.
Construíndo a túa pista
Durante o curso podes gañar puntos na aplicación completando cuestionarios. Con estes puntos podes mercar novos elementos para a túa pista e facelo o máis divertido posible. Mellora a túa propia puntuación máis alta ou crea unha pista do arco da vella, o que queiras.
Diario
Boost tamén ten un diario no que podes facer un seguimento de como te sentes ou como foi o teu día. Podes decidir como queres utilizar o diario.Se tes pouca enerxía, tamén podes simplemente regalarlle un adhesivo ao día.
Progreso
Mentres experimentas tamén podes ver o efecto que teñen os teus obxectivos na túa vida. Deste xeito podes ver se che axuda ou se podes modificar un pouco os teus obxectivos.
Última actualización
17 de xuño de 2025