Rastrexa calquera cousa nesta aplicación todo-en-un! Fai un seguimento dos estados vitais, do estado de ánimo, da comida, das bebidas, dos medicamentos, dos síntomas, dos exercicios, do clima local, do aire, do pole, practica un diario, establece recordatorios e moito máis. Sincroniza cos teus rastreadores de saúde e recibe información única inspirada nos teus datos.
Finalmente, un rastreador de saúde que inclúe todas as cousas que esperas. Supercargado con funcións para axudar a xestionar a vida, ademais de datos do aire e do tempo. Mira como o medio ambiente afecta a túa saúde de novas formas.
SEGUIDOR DE ÁNIMO
Mantente ao día co teu estado de ánimo e estrés con escalas de valoración personalizadas. Usa a función de notas para crear o teu propio diario! Aprende o que causa a ansiedade e outros síntomas facendo un seguimento da túa saúde mental.
SEGUIMENTADOR DE SAÚDE
Sincroniza con Apple Health, Fitbit e Google Fit para reunir todos os teus datos nun só lugar. Consulta tendencias e coñecementos xunto co teu estado de ánimo, estrés, nutrición e síntomas.
SEGUIDOR DE SÍNTOMAS
O seguimento flexible de eventos axúdache a xestionar as enfermidades crónicas. Identificar disparadores. Xestiona síntomas e tratamentos para asma, artrite, epilepsia, dores de cabeza, enxaquecas e moitas máis enfermidades.
RASTRADOR DE MEDICAMENTOS
Rastrexa os medicamentos e os tratamentos xunto con outros datos. Establece plans e recordatorios para asegurarte de non esquecer. Vexa se o seu medicamento está axudando ou prexudicando os seus obxectivos de saúde.
SEGUIMEIRO DE ALIMENTOS E CALORÍAS
Fai un seguimento de alimentos, bebidas, suplementos, lanches e calquera outra cousa que inxiras. Co paso do tempo, podes ver que certos alimentos provocan síntomas desagradables.
SEGUIDOR DE FITNESS
Supervisa e xestiona as actividades físicas, planifica adestramentos e consulta as métricas de saúde. Obtén información sobre como as condicións ambientais, como o tempo, afectan o teu rendemento e recuperación.
EVENTOS E ETIQUETAS FLEXIBLES
Queres seguir algo máis? Podes seguir calquera cousa! Desde a xardinería ata o coidado de animais, Best Life ten as súas costas. Crea un evento novo para case calquera cousa e, a continuación, etiquétao para que sexa fácil de categorizar.
PLANS E RECORDATORIOS
Establece plans flexibles para axudar a crear e manter rachas para calquera actividade. Recibe recordatorios para rexistrar eventos, tomar medicamentos ou seguir as túas rutinas. Construír ou romper hábitos nunca foi tan sinxelo.
AIRE E TEMPO
Sabías que os cambios na presión barométrica poden provocar dores de cabeza e xaquecas? Podes comprobalo por ti mesmo comparando os teus rexistros de saúde co aire local, o pole e o tempo xusto dentro da aplicación.
DATOS E GRÁFICOS
Consulta os teus datos de maneira que teña sentido. Use os seus datos imparciais para facer chamadas de xuízo que funcionen para vostede. Toma o control da túa vida coa toma de decisións apoiada en datos.
A MELLOR VIDA PARA TODOS
• Pacientes con afección crónica
• Familiares coidadores
• Innovadores individuais
• Gurús da produtividade
• Afeccionados ao estilo de vida
• Asesores de saúde holísticos
• Calquera persoa que utilice aplicacións móbiles para xestionar a súa vida diaria.
Best Life é a túa solución todo en un para xestionar a túa saúde e benestar diarias. Vexa a súa vida de xeito diferente hoxe.
---
Síguenos nas redes sociais para apoiar a nosa misión de devolver a independencia dos datos á xente.
TW/IG/FB/Reddit @getbestlifeapp
Última actualización
25 de xul. de 2025