Momentory - Gratitude Journal

Diario privado de autocoidado: sinxelo, expresivo e personalizado.

Practica a gratitude
⁕ Proba a alegría de expresar gratitude con animacións fermosas e expresivas
⁕ Establece obxectivos diarios ou semanais con recordatorios para manter o hábito
⁕ Experiencia centrada: non se interpón no teu camiño con indicacións e preguntas non desexadas

Vaia máis aló da gratitude
⁕ Diario de preocupacións: anota e desafía as túas preocupacións
⁕ Tempo de preocupación: unha técnica para pospoñer a preocupación a unha hora específica do día
⁕ Rexistro de estado de ánimo: fai un seguimento do teu estado de ánimo ao longo do tempo
⁕ Establece intencións: enfoca o teu día nunha dirección positiva
⁕ Reflexións semanais: dá un paso atrás e reflexiona cada semana
⁕ Obtén información: analiza tendencias en máis de 50 categorías

Mantéñase privado
⁕ Non é necesaria ningunha conta, sen anuncios
⁕ As entradas do diario permanecen privadas no teu dispositivo
⁕ Son os teus datos: exporta as túas entradas en calquera momento

A gratitude, a preocupación, a escritura libre e as reflexións semanais son 100 % gratuítos. Funcións adicionais dispoñibles con Momentory+.