SuppleFit App

1ย เชนเชœเชพเชฐ+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
PEGI 3
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช…เชจเซเชญเชตเชจเซ‡ เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก เช…เชจเซ‡ เช•เชธเซเชŸเชฎเชพเช‡เช เช•เชฐเซ‹: เชคเชฎเชพเชฐเซเช‚ เชจเชพเชฎ, เช…เชŸเช•, เชœเชจเซเชฎ เชคเชพเชฐเซ€เช–, heightเช‚เชšเชพเชˆ เช…เชจเซ‡ เชตเชœเชจ เชฆเชพเช–เชฒ เช•เชฐเซ‹. เชนเชตเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฏเชพเชคเซเชฐเชพเชจเซ‡ เชคเซเชฏเชพเช‚เชจเซ€ เชธเซŒเชฅเซ€ เชธเชฐเชณ เช…เชจเซ‡ เชธเซŒเชฅเซ€ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชซเซ‚เชก เชกเชพเชฏเชฐเซ€เชฎเชพเช‚ เชชเซเชฐเชพเชฐเช‚เชญ เช•เชฐเชตเชพ เชคเซˆเชฏเชพเชฐ เช›เซ‹: เชคเชฎเซ‡ เช–เชพเชต เช›เซ‹ เชคเซ‡ เชฆเชฐเซ‡เช• เชตเชธเซเชคเซ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เช•เชฐเซ‹ เช›เซ‹ เชคเซ‡เชจเซ€ เชถเชพเชฐเซ€เชฐเชฟเช• เชชเซเชฐเชตเซƒเชคเซเชคเชฟเช“เชจเซ‹ เชŸเซเชฐ trackเช• เชฐเชพเช–เซ‹.

เชญเซ‹เชœเชจ เช…เชจเซ‡ เชจเชพเชธเซเชคเชพเชฎเชพเช‚ 800 เชฅเซ€ เชตเชงเซ เช–เซ‹เชฐเชพเช•เชจเซ€ เชธเชพเชฅเซ‡, เชธเชชเซเชฒเซ‡เชซเชฟเชŸ เชชเชพเชธเซ‡ เชเช• เชฎเซ‹เชŸเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพเชฌเซ‡เชธ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชœเซ‡ เช–เชพเชคเชพ เชนเซ‹ เชคเซ‡ เชฌเชงเซเช‚ เชถเซ‹เชงเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเชถเซ‡. เชšเซ‹เช•เซเช•เชธเชชเชฃเซ‡ เช˜เชฐเชจเชพ เชฎเชพเชธเซเชŸเชฐเชจเซ‡ เชšเซ‚เช•เซ€ เชจ เชถเช•เซเชฏเชพ: เชฎเซ€เชฒ เชถเซ‡เช•. เชคเชฎเซ‡ เชœเซ‡ เชฆเซ‚เชงเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ‹ เช›เซ‹ เชคเซ‡ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเซ‹, เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‹ เช†เชจเช‚เชฆ เชฒเชˆ เชฐเชนเซเชฏเชพ เชนเซ‹ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชชเซเชฐเชฎเชพเชฃ เช…เชจเซ‡ เชฆเชฟเชตเชธเชจเซ‹ เชธเชฎเชฏ เชฆเชพเช–เชฒ เช•เชฐเซ‹. เชธเชฐเชณ, เช…เชงเชฟเช•เชพเชฐ?

เชซเซ‚เชก เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฐเชฅเซ€ เช†เช—เชณ เชธleเชชเซเชฒเซ€เชซเชฟเชŸ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชœเชพเชฏ เช›เซ‡: เชเช•เชตเชพเชฐ เชญเซ‹เชœเชจ / เชจเชพเชธเซเชคเชพ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เชจเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ€ เชถเชพเชฐเซ€เชฐเชฟเช• เชชเซเชฐเชตเซƒเชคเซเชคเชฟเช“ (เช•เชธเชฐเชคเซ‹, เชœเซ€เชฎเชฎเชพเช‚ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชธเชคเซเชฐ) เชจเซ‡ เชฒเช—เชคเชพ เชกเซ‡เชŸเชพ เชฆเชพเช–เชฒ เชฅเชฏเชพ เชชเช›เซ€, เช•เซ‡เชฒเชฐเซ€ เช—เชฃเชคเชฐเซ€ "เชฎเช—เชœ" เชจเซ‡ เช†เชญเชพเชฐเซ€ เชตเชพเชธเซเชคเชตเชฟเช• เชธเชฎเชฏ เชฎเชพเช‚ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡ เชธเชชเซเชฒเซ€เชซเชฟเชŸ เชœเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชฐเซ‹เชœเชฟเช‚เชฆเชพ เช•เซ‡เชฒเชฐเซ€ เช…เชจเซ‡ เชฎcเช•เซเชฐเซ‹เชจเซเชฏเซเชŸเซเชฐเชฟเชเชจเซเชŸเซเชธเชจเซ€ เชธเช‚เช–เซเชฏเชพเชฎเชพเช‚ เช•เซ‹เชˆ เชตเชงเชพเชฐเชพเชจเซเช‚ เชšเซ‡เชคเชตเซ‡ เช›เซ‡.

เชธเซเชจเชฟเชถเซเชšเชฟเชค เชฅเชฏเซ‡เชฒเชพ เชธเชฎเชพเชšเชพเชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸเซเชธเชจเซ‡ เชงเซเชฏเชพเชจเชฎเชพเช‚ เชฐเชพเช–เซ€เชจเซ‡, เชธleเชชเชฒเชซเชฟเชŸ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ เช…เชจเซ‡ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€ เช•เซ‡เชŸเซ‡เช—เชฐเซ€เชฎเชพเช‚ เชธเซŒเชฅเซ€ เชจเชตเซ€เชจ เช…เชจเซ‡ เชฎเชจเซ‹เชนเชฐ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชฌเชจเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช‰เชฎเซ‡เชฆเชตเชพเชฐ เช›เซ‡.
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
3 เชกเชฟเชธเซ‡, 2020

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เช† เชเชช เช•เชฆเชพเชš เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡

โ€ข minor fix