ભલે તમને સ્વાસ્થ્ય બ્લડ પ્રેશર, બ્લડ સુગર, હાર્ટ,... અથવા ફક્ત તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતિત હોવ અને તંદુરસ્ત જીવનનો આનંદ માણવા માંગતા હો, આ એપ્લિકેશન બ્લડ પ્રેશર તમારા માટે છે.
બ્લડ પ્રેશર અને બ્લડ સુગર એ હેલ્થ ટ્રેકર એપ્લિકેશન છે જે તમને દૈનિક બ્લડ પ્રેશર, બ્લડ ગ્લુકોઝ અને હૃદયના ધબકારા રેકોર્ડ કરવામાં, પછી વિશ્લેષણ કરવામાં અને આરોગ્ય વલણ ચાર્ટ મૂકવામાં મદદ કરે છે. આ ટ્રેકર એપ વડે, તમે તમારા આહારમાં ફેરફાર કરીને અને સમયસર આરામ કરીને તમારા બ્લડ સુગર અને બ્લડ પ્રેશરના સ્તરને નિયંત્રિત કરી શકો છો.
આ ઉપરાંત, તમે પાછળના કેમેરા પર તમારી આંગળી મૂકીને તમારા હૃદયના ધબકારા સરળતાથી માપી શકો છો, પછી આ બ્લડ સુગર મોનિટર અને ટ્રેકર એપ્લિકેશન તમારા હૃદયના ધબકારા રેકોર્ડ કરશે. આ બ્લડ પ્રેશર મોનિટર એપ્લિકેશન તમને દવા રીમાઇન્ડર સેટ કરવાની પણ મંજૂરી આપે છે, તમને સમયસર દવા ખાવાનું ક્યારેય ભૂલવામાં મદદ કરે છે.
🚩 આ બ્લડ પ્રેશર બ્લડ ટ્રેકર એપનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો:
1️⃣ આ બ્લડ પ્રેશર મોનિટર એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો અને ખોલો
2️⃣ બ્લડ પ્રેશર મશીનનો ઉપયોગ કરીને અને તમારા બ્લડ પ્રેશરના સ્તરને રેકોર્ડ કરીને, આ બ્લડ સુગર બ્લડ એપ આ ડેટા વાંચશે અને પરિણામો જાહેર કરશે: લો, નોર્મલ અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશર
3️⃣ ગ્લુકોમીટરનો ઉપયોગ કરીને અને તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને રેકોર્ડ કરો
4️⃣ પાછળના કેમેરા પર તમારી આંગળીને ટચ કરો જેથી આ મોનિટર બ્લડ સુગર એપ્લિકેશન તમારા હૃદયના ધબકારા વાંચી શકે
5️⃣ તમે દૈનિક આરોગ્ય ડેટા રેકોર્ડ કર્યા પછી, આ ટ્રેકર એપ્લિકેશન તમને બ્લડ પ્રેશર ચાર્ટ અને અન્ય આરોગ્ય વલણો આપશે.
🚩 તમારે આ બ્લડ પ્રેશર મોનિટર એપ શા માટે લેવી જોઈએ? નીચે કેટલાક નિર્ણાયક ફાયદા છે:
- તમારા મોનિટરિંગ બ્લડ ગ્લુકોઝ લેવલ અને બ્લડ પ્રેશર લેવલ ઓવરટાઇમ બદલાતા દૈનિક બ્લડ સુગર અને બ્લડ પ્રેશરને વાસ્તવિક સમયમાં ચોક્કસ રીતે રેકોર્ડ કરીને ટ્રેક કરવા માટે સરળ.
- ચાર્ટ સાથે વિઝ્યુઅલાઈઝ કરીને, સૂચકોની તુલના કરવા માટે સરળ અને સ્વાસ્થ્યમાં નાના ફેરફારો દર્શાવીને તમારા દૈનિક સ્વાસ્થ્યને પ્રયત્નો કર્યા વિના ટ્રૅક કરો.
- સુગર બ્લડ પ્રેશરમાં તમારી પોતાની હેલ્થ પ્રોફાઈલ બનાવવા માટે, તમારા ડૉક્ટરને સૂચકાંકોને સરળતાથી અપડેટ કરવામાં મદદ કરવા અને સમયસર સલાહ આપવા માટે એક સરસ એપ્લિકેશન.
- તમારા હાર્ટ રેટને એક ટચથી માપો: કૅમેરા પર તમારી આંગળી મૂકીને ગમે ત્યારે ગમે ત્યાં તમારા હૃદયના ધબકારા તપાસવાનું સરળ છે.
- વિચારશીલ દવા રીમાઇન્ડર: દવા લેવાનું ક્યારેય ભૂલશો નહીં તે માટે દૈનિક દવા રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરો.
- તમામ ઉંમરના માટે વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ ઈન્ટરફેસ
🚩 આ બ્લડ પ્રેશર ચાર્ટ - બ્લડ પ્રેશર ટ્રેકર એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કર્યા પછી, તમને મળશે:
1️⃣ સ્વસ્થ જીવન જીવો
- તમને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા હોય કે ન હોય, દરરોજ આ સતત ગ્લુકોઝ મોનિટરિંગ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ તમને સ્વાસ્થ્યમાં થતા ફેરફારોને ઓળખવામાં અને સ્વાસ્થ્યને સુરક્ષિત રાખવા માટે સમયસર પદ્ધતિઓ મેળવવામાં મદદ કરશે.
- જ્યારે તમારા સ્વાસ્થ્યને હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા હાઈ બ્લડ સુગર વિશે કોઈ સંકેત મળે ત્યારે તમારો આહાર અને આરામ બદલો.
2️⃣ તમારી પોતાની લોંગ ટર્મ હેલ્થ નોટબુક રાખો
- દૈનિક બ્લડ પ્રેશર અને બ્લડ ગ્લુકોઝ સરળતાથી અને બરાબર રેકોર્ડ કરો
- બ્લડ પ્રેશર ચાર્ટ અને બ્લડ સુગર ચાર્ટ સાથે તમારા સ્વાસ્થ્ય ડેટાની કલ્પના કરો
- તમારા હાર્ટ રેટને માપો, તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્યને સરળતાથી ટ્રૅક કરો
3️⃣ ડૉક્ટરને મળો ત્યારે તમારું સ્વાસ્થ્ય બતાવવાનું સરળ છે
- ડૉક્ટર સાથે તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત કરવામાં સમય બગાડવાની જરૂર નથી, તમારે ફક્ત તમારો સ્માર્ટફોન બતાવવાની જરૂર છે.
- ડૉક્ટર તમારા બ્લડ સુગર લેવલ અને બ્લડ પ્રેશરના સ્તરને ટ્રૅક કરશે, પછી તમારા સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ વિશે ઝડપથી અને સચોટ તારણો કાઢશે.
4️⃣ દવા ખાવાનું ક્યારેય ભૂલશો નહીં
- જો તમે ભુલતા વ્યક્તિ છો, તો આ એપ ચોક્કસપણે તમારા માટે છે. આ હેલ્થ ટ્રૅકર ઍપ તમને રિમાઇન્ડર ફંક્શન ઑફર કરે છે જે તમને ક્યારે દવા લેવાની કે પાણી પીવાની જરૂર હોય તે સેટ કરવા દે છે.
આ ગ્લુકોઝ મોનિટર, હેલ્થ બ્લડ પ્રેશર ટ્રેકર એપ તમામ ઉંમરના, વૃદ્ધો કે યુવાનો માટે સારી છે. તેને હમણાં ડાઉનલોડ અને ઇન્સ્ટોલ કરો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
23 એપ્રિલ, 2025