Judo Techniques by Belt

સફેદથી બ્રાઉન સુધીના દરેક બેલ્ટ સ્તર માટે આવશ્યક જુડો તકનીકો શોધો. અમારી બેલ્ટ પ્રોગ્રેસન જુડો માર્ગદર્શિકા થ્રો, ગ્રૅપલિંગ, હોલ્ડ અને સ્વ-બચાવની ચાલને આવરી લે છે — નવા નિશાળીયા અને અદ્યતન શીખનારાઓ માટે જુડો માટે આદર્શ. સ્પષ્ટ ટ્યુટોરિયલ્સ સાથે સુરક્ષિત રીતે પ્રેક્ટિસ કરો અને તમારી કૌશલ્યને ગ્રેડ પ્રમાણે બહેતર બનાવો. હંમેશા લાયક પ્રશિક્ષક સાથે તાલીમ આપો.

કોડોકન જુડો એ એક પ્રચંડ જાપાની માર્શલ આર્ટ છે જે ફેંકવા, પકડવા, પકડવા અને સબમિશન પર ભાર મૂકે છે. આ એપ દરેક ગ્રેડ માટે જુડો બેલ્ટના સ્તરો અને તકનીકો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, સ્થિર અને સુરક્ષિત પ્રગતિ સુનિશ્ચિત કરીને, પગલું-દર-પગલાં જુડો શીખવાનો માર્ગ પ્રદાન કરે છે.
ભલે તમે પહેલીવાર જુડો કેવી રીતે કરવું તે શીખી રહ્યાં હોવ અથવા તમારી કુશળતાને પૂર્ણ કરવા માટે, તમને દરેક આવશ્યક ચાલ માટે સ્પષ્ટ ટ્યુટોરિયલ્સ અને સમજૂતીઓ મળશે.

અમારી બેલ્ટ પ્રોગ્રેશન જુડો માર્ગદર્શિકા વિવિધ ગ્રેડ અનુસાર રચાયેલ છે, જે તમને કોડોકન જુડોની મૂળભૂત તકનીકોમાં ધીમે ધીમે નિપુણતા પ્રાપ્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે:

• નાગે-વાઝા: જુડો ફેંકવાની અને ઉથલાવી દેવાની તકનીક
• કટામે-વાઝા: પકડો, તાળાઓ અને થ્રોટલ્સ — જુડો ગ્રૅપલિંગ તકનીકો સહિત
• એટેમી-વાઝા: પ્રહાર અને સ્વ-બચાવ તકનીકો

📋 મુખ્ય લક્ષણો:

• સ્તર પ્રમાણે કોડોકન જુડો તકનીકોની સંપૂર્ણ રજૂઆત
• તમામ ઉંમરના લોકો માટે શિખાઉ માણસ-મૈત્રીપૂર્ણ જુડો ટ્યુટોરીયલ
• જુડોની કુશળતા અને તકનીકો શીખો
• સ્વ-રક્ષણ તાલીમ કસરતો
• જુડોની વિવિધ તકનીકો
• જુડો થ્રો અને ગ્રૅપલિંગ ટેકનિકનું પગલું-દર-પગલું શીખવું
• દરેક બેલ્ટ માટે જુડો વર્ગો
• દરેક જુડો ટેકનિકની વિગતવાર સમજૂતી
• જુડો તકનીકોના અસરકારક અભ્યાસ માટે માર્શલ આર્ટ તાલીમ કસરત

જુડોની વિવિધ તકનીકો:

આ માર્શલ આર્ટ એપ્લિકેશનમાં, જુડો તકનીકોને બે ભાગોમાં વિભાજિત કરવામાં આવી છે: ગ્રાઉન્ડ ટેકનિક (ને-વાઝા) અને સ્ટેન્ડિંગ ટેકનિક (તાચી-વાઝા), દરેકમાં અલગ અલગ પરિવારોનો સમાવેશ થાય છે. આ જુડો એપ્લિકેશનમાં તમે દરેક પટ્ટા માટેની તકનીકો શોધી શકશો, જેમાં જુડો થ્રો, જુડો ગ્રૅપલિંગ તકનીકો અને સ્વ-બચાવ ચાલનો સમાવેશ થાય છે.

અમારી જુડો તકનીક એપ્લિકેશન તમને જુડોના મૂળભૂત તકનીકી હાવભાવ શીખવા માટે પગલું દ્વારા માર્ગદર્શન આપશે. તમે મૂળભૂત હોલ્ડ્સ (નાગે-વાઝા), ફેંકવાની તકનીકો, સ્થિરતા (ઓસે-કોમી-વાઝા), ચાવીઓ અને ગળું દબાવવા (શિમે-વાઝા અને કાંસેત્સુ-વાઝા), તેમજ રક્ષણાત્મક હલનચલન (એટેમી-વાઝા) શોધી શકશો. દરેક જુડો ટેકનિક સ્પષ્ટ રીતે દર્શાવવામાં આવે છે — જુડો ચાલ સમજાવવામાં આવે છે — અને તમારી પ્રેક્ટિસમાં તમને મદદ કરવા માટે પ્રશિક્ષણ કસરતો સાથે.

🎯 એપ્લિકેશનનો હેતુ:

આ જાપાનીઝ માર્શલ આર્ટ એપ્લિકેશનનો ધ્યેય તમને જુડો કેવી રીતે કરવું તે શીખવામાં અને આગળ જતા પહેલા દરેક બેલ્ટ માટે જરૂરી તકનીકોને સમજવામાં મદદ કરવાનો છે.

⚠️ સલામતી નોંધ:
ઇજાઓ ટાળવા માટે હંમેશા યોગ્ય પ્રશિક્ષકની દેખરેખ હેઠળ પ્રેક્ટિસ કરો.

બેલ્ટ દ્વારા જુડો તકનીકો ડાઉનલોડ કરો અને વ્યવહારિક જુડો કસરતો શીખવાનું શરૂ કરો.

તમારો પ્રતિસાદ મહત્વપૂર્ણ છે! Google Play પર અમને એક સમીક્ષા આપો — તમારો અભિપ્રાય અમને તમારા માટે વધુ સારું કરવામાં મદદ કરે છે.

તમારા સમર્થન બદલ આભાર!