તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં તમારી સહાય કરવા માટે રચાયેલ ફૂડી, ઉપયોગમાં સરળ કેલરી અને મેક્રો ટ્રેકર સાથે તમારા પોષણ પર નિયંત્રણ રાખો. ભલે તમે વજન ઘટાડવાનું, સ્નાયુઓ વધારવાનું અથવા ફક્ત તંદુરસ્ત આહાર જાળવવાનું લક્ષ્ય રાખતા હોવ, ફૂડી તમારા ખોરાકને ટ્રૅક કરવા અને પ્રગતિને એક પવન બનાવે છે.
મુખ્ય લક્ષણો:
- સ્વચાલિત કેલરી અને મેક્રો ગણતરી
Foody આપમેળે કેલરી, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને પ્રોટીનની તમારી દૈનિક માત્રાની ગણતરી કરે છે. કોઈ વધુ અનુમાન નથી! ભલે તમે કીટો, લો-કાર્બોહાઇડ્રેટ અથવા સંતુલિત આહારને અનુસરતા હોવ, ફૂડી તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ ચોક્કસ ડેટા પ્રદાન કરે છે, જેથી તમે વિના પ્રયાસે ટ્રેક પર રહી શકો.
- ભોજન ટ્રેકિંગ સરળ બનાવ્યું
ફૂડી સાથે તમારા ભોજનને લૉગ કરવું સરળ છે. તમે જે ખાવ છો તે જ દાખલ કરો અને ફૂડી ઝડપથી કેલરી અને મેક્રો ઉમેરે છે. નાસ્તો, બપોરનું ભોજન, રાત્રિભોજન અથવા નાસ્તો હોય, તમે આખા દિવસ દરમિયાન શું ખાઈ રહ્યા છો તે તમે હંમેશા જાણતા હશો.
- ફૂડ સ્કેન કરો અને મેક્રો શોધો
ખોરાકનો ડેટા જાતે દાખલ કરવામાં સમય બગાડો નહીં. ફૂડી સાથે, ફક્ત ખોરાકને સ્કેન કરો, અને તે તરત જ તમામ પોષક માહિતી-કેલરી, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને પ્રોટીનને ખેંચી લેશે. ઝડપી, સરળ અને સચોટ!
- તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરીને પ્રેરિત રહો. Foody સરળ ચાર્ટ્સ અને રિપોર્ટ્સ ઓફર કરે છે જે દર્શાવે છે કે તમારી ખોરાકની પસંદગીઓ તમારા લક્ષ્યોને કેવી રીતે અસર કરી રહી છે. ભલે તમે વજન ઘટાડવા, સ્નાયુઓ વધારવા અથવા ફક્ત તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવા પર કામ કરી રહ્યાં હોવ, તમે સમય જતાં તમારી મુસાફરી પર સરળતાથી નજર રાખી શકો છો.
શા માટે ફૂડી?
સરળ અને મૈત્રીપૂર્ણ ઇન્ટરફેસ: ફૂડીને સ્વચ્છ, વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ લેઆઉટ સાથે ઉપયોગમાં સરળ બનાવવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે જે તમારા ખોરાકને આનંદપ્રદ બનાવે છે.
કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવા ધ્યેયો: ભલે તમે વજન ઘટાડવાનું, સ્નાયુ બનાવવાનું અથવા જાળવવાનું લક્ષ્ય રાખતા હો, તમે વ્યક્તિગત ધ્યેયો સેટ કરી શકો છો અને ફૂડીને તેમના સુધી પહોંચવામાં તમારી મદદ કરી શકો છો.
ટ્રેક પર રહો: ફૂડી તમારી પ્રગતિ બતાવીને અને તમને કોર્સમાં રહેવા માટે ટિપ્સ આપીને તમને પ્રેરિત રાખે છે.
ફૂડી સાથે, તમે માત્ર કેલરીને ટ્રેક કરી રહ્યાં નથી; તમે તમારા ખોરાક, તમારા મેક્રો અને તમારા શરીર વિશે વધુ શીખી રહ્યાં છો. આજે જ પ્રારંભ કરો અને દરેક ભોજનને તમારા લક્ષ્યો તરફ ગણો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
21 એપ્રિલ, 2025