Aggam Fitness Academy

અગમ ફિટનેસ એકેડમીમાં આપનું સ્વાગત છે, જ્યાં અમે માનીએ છીએ કે આકારમાં રહેવાનું કોઈ રહસ્ય નથી. આ બધું સારું ખાવા, કસરત કરવા અને તમારી જાતને સ્વસ્થ થવા દેવા વિશે છે. તો શા માટે તમે અમારી સાથે આ પ્રવાસમાં જોડાશો? ચાલો હું તમને શા માટે કહું.

તમે અત્યારે ક્યાં છો અને તમે ક્યાં બનવા માંગો છો તે વચ્ચેનો સૌથી મોટો તફાવત એ છે કે અમે જે માર્ગદર્શન અને સમર્થન આપીએ છીએ. એક અનુભવી કોચ તરીકે, મેં અસંખ્ય વ્યક્તિઓ સાથે આ પ્રવાસ કર્યો છે, અને હું તમારો હાથ પકડીને તમને તમારા ગંતવ્ય સુધી અન્ય કોઈ કરતાં વધુ ઝડપથી લઈ જઈ શકું છું. તે વાજબી છે, તે નથી?

આ પરિવર્તન યાત્રા દરમિયાન અગમ ફિટનેસ એકેડેમી તમારા માટે શું કરશે તે અહીં છે:

ધ્યેય સેટિંગ:
અમે વાસ્તવિક લક્ષ્યો નક્કી કરવા માટે સાથે મળીને કામ કરીશું અને વાજબી સમયમર્યાદામાં તેમને હાંસલ કરવાની યોજના બનાવીશું.

પોષણ સૂચનો:
અમે તમારી જરૂરિયાતો અને મનપસંદ ખોરાકને અનુરૂપ વૈવિધ્યપૂર્ણ પોષણ યોજના તૈયાર કરીશું, તેની ખાતરી કરીને કે સ્વસ્થ આહાર ટકાઉ અને આનંદપ્રદ જીવનશૈલી બને.

ફૂડ ટ્રેકિંગ:
હું તમને શીખવીશ કે તમારા ખોરાકને અસરકારક રીતે કેવી રીતે ટ્રૅક કરવો, તેને તમારી દિનચર્યાનો એક સીમલેસ ભાગ બનાવીને અને તમારા આહારમાં છેતરપિંડી કરવાની કોઈપણ લાગણીને દૂર કરવી.

વર્કઆઉટ પ્લાન:
અમે એક વર્કઆઉટ પ્લાન ડિઝાઇન કરીશું જે તમારા રોજિંદા જીવનમાં સરળતાથી બંધબેસે છે, તેની ખાતરી કરીને કે તમે શારીરિક પ્રવૃત્તિને સહેલાઇથી સામેલ કરી શકો છો.

વર્કઆઉટ લાઇબ્રેરી:
અમારી એકેડમી શિક્ષણ પર બનેલી છે. દરેક કસરતને યોગ્ય રીતે અને સુરક્ષિત રીતે કેવી રીતે કરવી તે વિશે તમને સંપૂર્ણ શિક્ષિત કરવામાં આવશે, તમને સફળ થવા માટે જ્ઞાન સાથે સશક્ત બનાવશે.

સ્લીપ મોનિટરિંગ:
અમે અન્વેષણ કરીશું કે કેવી રીતે ઊંઘ વજન ઘટાડવામાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે, તમને શીખવીશું કે તમારી ઊંઘને ​​કેવી રીતે ઑપ્ટિમાઇઝ કરવાથી તમારી પ્રગતિને વેગ મળે છે.

સ્વ-જવાબદારી:
સમય જતાં, હું તમને તમારા માટે જવાબદાર બનવા, સ્વ-શિસ્તને પ્રોત્સાહન આપવા અને પ્રેરણાના બાહ્ય સ્ત્રોતો પર નિર્ભરતા ઘટાડવા માટે માર્ગદર્શન આપીશ.

લાઇવ વિડિઓ સપોર્ટ:
હું તમારા કોઈપણ પ્રશ્નોના જવાબ આપવા માટે લાઇવ સત્રોનું આયોજન કરીશ, તમારી મુસાફરી દરમિયાન રીઅલ-ટાઇમ સપોર્ટ અને માર્ગદર્શન પ્રદાન કરીશ.

મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે અમારી એપ્લિકેશન એપલ હેલ્થ સાથે સંકલિત છે, જે તમને તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિ અને વર્કઆઉટ મેટ્રિક્સને વિના પ્રયાસે ટ્રૅક કરવાની મંજૂરી આપે છે. અમે તમારી ગોપનીયતાનો આદર કરીએ છીએ અને કડક ડેટા સુરક્ષા નીતિઓનું પાલન કરીએ છીએ.

યાદ રાખો, આ એપનો ઉપયોગ કરતા પહેલા અથવા કોઈપણ તબીબી નિર્ણયો લેતા પહેલા, હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

આજે જ અગમ ફિટનેસ એકેડેમીમાં જોડાઓ અને ચાલો સાથે મળીને આ પરિવર્તનશીલ પ્રવાસનો પ્રારંભ કરીએ. તમારું સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી તેને લાયક છે.

અસ્વીકરણ:

વપરાશકર્તાઓએ આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરતા પહેલા અને કોઈપણ તબીબી નિર્ણય લેતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.