Kidney Cleanse Juice

ઘરે કુદરતી કીડનીની સફાઈ કરવી

ફક્ત સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, કોથમીર અથવા કોથમીરનો ઉપયોગ કરીને ઘરે તમારી કિડનીને શુદ્ધ કરવાની એક શ્રેષ્ઠ રીત! સંપૂર્ણ ઘટકોની સૂચિ અને સૂચનાઓ માટે એપ્લિકેશન તપાસો! જ્યારે તમે ગુપ્ત ફોર્મ્યુલાનો આનંદ માણો ત્યારે પાછા આવવાનું અને અમારી એપ્લિકેશનને રેટ કરવાનું યાદ રાખો! આનાથી મોબાઈલ કીડની ક્લીન્સ એપ શોધી રહેલા અન્ય લોકોને આ એપ સરળતાથી શોધવામાં મદદ મળશે.

આશ્ચર્યજનક રીતે, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ એ પણ છે: એન્ટિ-માઇક્રોબાયલ, એન્ટિ-એનેમિક, મેનોરેજિક, એન્ટિ-કોગ્યુલન્ટ, એન્ટિ-હાયપરલિપિડેમિક (લોહીની ચરબી ઘટાડે છે); એન્ટિ-હેપેટોટોક્સિક (યકૃતની ઝેરી અસરને અટકાવે છે), એન્ટિ-હાયપરટેન્સિવ (બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે), મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, હાઇપોગ્લાયકેમિક, એન્ટિ-ઓક્સિડેટીવ, એસ્ટ્રોજેનિક (માસિક સ્રાવને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે), અને છેલ્લે, પરંપરાગત દવા કિડનીની પથરીને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે.

સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ચા પીવાથી પેશાબના ઉત્પાદન અને પ્રવાહમાં વધારો કરીને તમારી કિડનીને શુદ્ધ કરવામાં મદદ મળે છે, જે કિડનીની પથરીને "દબાણ" કરી શકે છે. તે કિડનીની પેશીઓમાં મીઠાના શોષણને અટકાવવા માટે પણ કહેવાય છે, કિડની પત્થરોની રચનાને અટકાવે છે.

કિડની એ બે નાના અવયવો છે જે કરોડરજ્જુની બંને બાજુએ, પાંસળીની નીચે સ્થિત છે.

તેઓ વધારાના કચરામાંથી છુટકારો મેળવવામાં, ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સને સંતુલિત કરવામાં, હોર્મોન્સ બનાવવા માટે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

રોગની ગેરહાજરીમાં, યોગ્ય ગોળાકાર આહાર અને પર્યાપ્ત પાણીનું સેવન સામાન્ય રીતે તમારી કિડનીને સ્વસ્થ રાખવા માટે પૂરતું હોય છે.

જો કે, અમુક ખોરાક, જડીબુટ્ટીઓ અને પૂરક કિડનીને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

તમારા સવારના પાણીના ગ્લાસથી લઈને હર્બલ ટીના વધારાના કપ સુધી, તમારી કિડનીને સાફ કરવા અને તેને મજબૂત રીતે કાર્યરત રાખવાની ચાર રીતો અહીં છે.

1. હાઇડ્રેશન કી છે
પુખ્ત માનવ શરીર લગભગ 60 ટકા પાણીથી બનેલું છે. મગજથી લીવર સુધીના દરેક અંગને કામ કરવા માટે પાણીની જરૂર પડે છે.

શરીરની ફિલ્ટરેશન સિસ્ટમ તરીકે, કિડનીને પેશાબ સ્ત્રાવ કરવા માટે પાણીની જરૂર પડે છે. પેશાબ એ પ્રાથમિક કચરો ઉત્પાદન છે જે શરીરને અનિચ્છનીય અથવા બિનજરૂરી પદાર્થોથી છુટકારો મેળવવા દે છે.

જ્યારે પાણીનું સેવન ઓછું હોય ત્યારે પેશાબનું પ્રમાણ ઓછું હોય છે. પેશાબનું ઓછું આઉટપુટ કિડનીની તકલીફ તરફ દોરી શકે છે, જેમ કે કિડનીમાં પથરીઓનું નિર્માણ.

પૂરતું પાણી પીવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જેથી કિડની કોઈપણ વધારાની નકામી સામગ્રીને યોગ્ય રીતે બહાર કાઢી શકે. કિડનીની સફાઇ દરમિયાન આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે.

ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ મેડિસિન અનુસાર, પુરૂષો અને સ્ત્રીઓ માટે દરરોજ આશરે 3.7 લિટર અને 2.7 લિટર પ્રવાહી લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

2. કિડનીના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપતા ખોરાક પસંદ કરો, કિડનીની પથરી સાથે કામ કરતી વખતે અથવા જ્યારે તમે ફક્ત તમારી કિડનીને મજબૂત કરવા માંગતા હોવ ત્યારે ખાવા માટેના શ્રેષ્ઠ ખોરાક શોધો.

3. કિડની સાફ કરતી ચા પીવો, આ એપ અહીં આવે છે!
સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ તેના એન્ટીઑકિસડન્ટોના કારણે પણ દર્શાવવામાં આવી છે, જેમાં ફ્લેવોનોઈડ્સ, કેરોટીનોઈડ્સ અને વિટામિન સીનો સમાવેશ થાય છે. વધુમાં, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડીને તમારી કિડનીને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરી શકે છે, જે કિડની રોગ માટેનું મુખ્ય જોખમ પરિબળ છે. તમારી કિડનીને શુદ્ધ કરવાની કુદરતી રીતો એપ્લિકેશનમાં ઉમેરવામાં આવી છે