દૈનિક સુગમતા અને ગતિશીલતા તાલીમ સાથે તમારી સંપૂર્ણ લડાઈની સંભાવનાને અનલૉક કરો
ઉંચી લાત મારવા, મજબૂત પંચ કરવા અને ચોકસાઇ સાથે આગળ વધવા માંગો છો? લવચીકતા એ દરેક મહાન માર્શલ આર્ટિસ્ટનું ગુપ્ત શસ્ત્ર છે. ભલે તમે મુઆય થાઈ, તાઈકવૉન્ડો, કરાટે અથવા MMA ની તાલીમ આપી રહ્યાં હોવ - લવચીક સ્નાયુઓ અને સાંધા શક્તિ, ગતિની શ્રેણી અને ઈજાના નિવારણ માટે જરૂરી છે.
લડવૈયાઓ માટે લવચીકતા એ અંતિમ સ્ટ્રેચિંગ એપ્લિકેશન છે જે ખાસ કરીને માર્શલ આર્ટ પ્રેક્ટિશનરો માટે રચાયેલ છે. માર્ગદર્શિત વર્કઆઉટ્સ, 30-દિવસના પડકારો અને પ્રગતિ ટ્રેકિંગ સાથે, આ એપ્લિકેશન તમને દૈનિક ગતિશીલતા દિનચર્યાઓ દ્વારા ટોચના પ્રદર્શન સુધી પહોંચવામાં મદદ કરે છે.
🥋 ફાઇટર્સને લવચીકતાની જરૂર કેમ છે
માર્શલ આર્ટ્સમાં દરેક ટેકનિક - હેડ કિકથી લઈને બેક ફિસ્ટ સ્પિનિંગ સુધી - નિયંત્રણ, ગતિશીલતા અને ચોકસાઈની જરૂર છે. અમારા સ્ટ્રેચિંગ પ્રોગ્રામ્સ તમને મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવ્યા છે:
✔ લાત મારવાની ઊંચાઈ અને પ્રવાહીતા વધારો
✔ હિપ ગતિશીલતામાં સુધારો
✔ ઇજાઓનું જોખમ ઘટાડવું
✔ તાલીમ સત્રો વચ્ચે ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરો
✔ સંતુલન અને વિસ્ફોટક શક્તિને બુસ્ટ કરો
💥 સુવિધાઓ
✔ તમામ સ્તરો માટે 30-દિવસના કાર્યક્રમો (પ્રારંભિક, અદ્યતન, અનુભવી)
✔ દરેક સ્ટ્રેચ માટે એનિમેટેડ ડેમોન્સ્ટ્રેશન
✔ અવાજ માર્ગદર્શન - સ્ક્રીન જોવાની જરૂર નથી
✔ વિગતવાર વર્કઆઉટ ઇતિહાસ સાથે તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
✔ કસ્ટમ વર્કઆઉટ્સ - તમારી પોતાની દિનચર્યાઓ બનાવો
✔ લડવૈયાઓ માટે બનાવેલ - કિકબોક્સિંગ, જીયુ-જિત્સુ, કેપોઇરા અને વધુ
🔥 માર્શલ આર્ટિસ્ટ માટે બનાવેલ
એપ સ્ટ્રેચ પર ફોકસ કરે છે જે માર્શલ આર્ટ મૂવમેન્ટ્સને સપોર્ટ કરે છે. તમારા સ્પ્લિટ્સ પરફેક્ટ કરો, તમારા હિપ્સને મજબૂત કરો અને લક્ષિત ગતિશીલતા ડ્રીલ્સ સાથે પ્રવાહી ગતિને અનલૉક કરો.
⚡ આજે જ પ્રારંભ કરો
અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર સ્ટ્રેચિંગ પૂરતું નથી. તમારી કિક્સ અને તકનીકોમાં વાસ્તવિક પ્રગતિ જોવા માટે, તમારે દૈનિક, ધ્યાન કેન્દ્રિત લવચીકતા કાર્યની જરૂર છે. તમારી 30-દિવસની ચેલેન્જ હમણાં જ શરૂ કરો અને તમારા આગલા મુકાબલાના સત્રમાં તફાવત અનુભવો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
16 જુલાઈ, 2025