Flexibility for Fighters

જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
4.8
837 રિવ્યૂ
50 હજાર+
ડાઉનલોડ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
PEGI 3
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી

આ ઍપનું વર્ણન

દૈનિક સુગમતા અને ગતિશીલતા તાલીમ સાથે તમારી સંપૂર્ણ લડાઈની સંભાવનાને અનલૉક કરો

ઉંચી લાત મારવા, મજબૂત પંચ કરવા અને ચોકસાઇ સાથે આગળ વધવા માંગો છો? લવચીકતા એ દરેક મહાન માર્શલ આર્ટિસ્ટનું ગુપ્ત શસ્ત્ર છે. ભલે તમે મુઆય થાઈ, તાઈકવૉન્ડો, કરાટે અથવા MMA ની તાલીમ આપી રહ્યાં હોવ - લવચીક સ્નાયુઓ અને સાંધા શક્તિ, ગતિની શ્રેણી અને ઈજાના નિવારણ માટે જરૂરી છે.

લડવૈયાઓ માટે લવચીકતા એ અંતિમ સ્ટ્રેચિંગ એપ્લિકેશન છે જે ખાસ કરીને માર્શલ આર્ટ પ્રેક્ટિશનરો માટે રચાયેલ છે. માર્ગદર્શિત વર્કઆઉટ્સ, 30-દિવસના પડકારો અને પ્રગતિ ટ્રેકિંગ સાથે, આ એપ્લિકેશન તમને દૈનિક ગતિશીલતા દિનચર્યાઓ દ્વારા ટોચના પ્રદર્શન સુધી પહોંચવામાં મદદ કરે છે.

🥋 ફાઇટર્સને લવચીકતાની જરૂર કેમ છે
માર્શલ આર્ટ્સમાં દરેક ટેકનિક - હેડ કિકથી લઈને બેક ફિસ્ટ સ્પિનિંગ સુધી - નિયંત્રણ, ગતિશીલતા અને ચોકસાઈની જરૂર છે. અમારા સ્ટ્રેચિંગ પ્રોગ્રામ્સ તમને મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવ્યા છે:
✔ લાત મારવાની ઊંચાઈ અને પ્રવાહીતા વધારો
✔ હિપ ગતિશીલતામાં સુધારો
✔ ઇજાઓનું જોખમ ઘટાડવું
✔ તાલીમ સત્રો વચ્ચે ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરો
✔ સંતુલન અને વિસ્ફોટક શક્તિને બુસ્ટ કરો

💥 સુવિધાઓ
✔ તમામ સ્તરો માટે 30-દિવસના કાર્યક્રમો (પ્રારંભિક, અદ્યતન, અનુભવી)
✔ દરેક સ્ટ્રેચ માટે એનિમેટેડ ડેમોન્સ્ટ્રેશન
✔ અવાજ માર્ગદર્શન - સ્ક્રીન જોવાની જરૂર નથી
✔ વિગતવાર વર્કઆઉટ ઇતિહાસ સાથે તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
✔ કસ્ટમ વર્કઆઉટ્સ - તમારી પોતાની દિનચર્યાઓ બનાવો
✔ લડવૈયાઓ માટે બનાવેલ - કિકબોક્સિંગ, જીયુ-જિત્સુ, કેપોઇરા અને વધુ

🔥 માર્શલ આર્ટિસ્ટ માટે બનાવેલ
એપ સ્ટ્રેચ પર ફોકસ કરે છે જે માર્શલ આર્ટ મૂવમેન્ટ્સને સપોર્ટ કરે છે. તમારા સ્પ્લિટ્સ પરફેક્ટ કરો, તમારા હિપ્સને મજબૂત કરો અને લક્ષિત ગતિશીલતા ડ્રીલ્સ સાથે પ્રવાહી ગતિને અનલૉક કરો.

આજે જ પ્રારંભ કરો
અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર સ્ટ્રેચિંગ પૂરતું નથી. તમારી કિક્સ અને તકનીકોમાં વાસ્તવિક પ્રગતિ જોવા માટે, તમારે દૈનિક, ધ્યાન કેન્દ્રિત લવચીકતા કાર્યની જરૂર છે. તમારી 30-દિવસની ચેલેન્જ હમણાં જ શરૂ કરો અને તમારા આગલા મુકાબલાના સત્રમાં તફાવત અનુભવો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
16 જુલાઈ, 2025

ડેટા સલામતી

ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
વ્યક્તિગત માહિતી અને આરોગ્ય અને ફિટનેસ
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો

રેટિંગ અને રિવ્યૂ

4.8
811 રિવ્યૂ

નવું શું છે

+ added setting: enable rest between exercises