Tabata Workout. Interval Timer

Tabata ટાઈમર વડે તમારી ફિટનેસ રૂટીનને રૂપાંતરિત કરો!

તમારી વર્કઆઉટ રૂટિનમાં ક્રાંતિ લાવવા માટે રચાયેલ અમારા ઓલ-ઇન-વન ઇન્ટરવલ ટાઈમર સાથે HIIT (ઉચ્ચ-તીવ્રતા અંતરાલ તાલીમ) ના શક્તિશાળી લાભોનો અનુભવ કરો.

સાબિત થયેલી Tabata પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને, અમારી એપ તમને 20 સેકન્ડની તીવ્ર કસરત અને 10 સેકન્ડનો આરામ, 8 વખત પુનરાવર્તિત કરવા માટે માર્ગદર્શન આપે છે - ઝડપી 4-મિનિટનું સત્ર જિમમાં એક કલાક જેટલું અસરકારક બનાવે છે.

મુખ્ય લક્ષણો:

• કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવું Tabata ટાઈમર: તમારા વર્કઆઉટ્સને એડજસ્ટેબલ સાયકલ સાથે વ્યક્તિગત કરો જે તમને દરેક સત્રને તમારા ફિટનેસ ધ્યેયોને અનુરૂપ બનાવવા દે છે.

• એડવાન્સ્ડ ઈન્ટરવલ ટાઈમર: ઈન્ટરવલ પ્રશિક્ષણ ઉત્સાહીઓ માટે સંપૂર્ણ રીતે અનુકૂળ, અમારું સાહજિક ઈન્ટરફેસ તીવ્ર વિસ્ફોટ અને પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળા વચ્ચે સ્વિચિંગને સીમલેસ બનાવે છે.

• HIIT વર્કઆઉટ્સ સરળ બનાવ્યા: સ્પષ્ટ સૂચનાઓ અને સેટિંગ્સ સાથે ઉચ્ચ-તીવ્રતા અંતરાલ તાલીમમાં ડાઇવ કરો જે તમને દરરોજ ટ્રેક પર રહેવામાં મદદ કરે છે.

• લવચીક સમયપત્રક અને રીમાઇન્ડર્સ: તમારી જીવનશૈલીને અનુરૂપ વર્કઆઉટ કેલેન્ડર સેટ કરો અને સમયસર રીમાઇન્ડર્સ મેળવો જેથી તમે ક્યારેય સત્ર ચૂકશો નહીં.

• વિગતવાર આંકડા અને પ્રોગ્રેસ ટ્રૅકિંગ: તમને પ્રેરિત અને જવાબદાર રાખવા માટે, વર્કઆઉટ દીઠ બર્ન થયેલી કૅલરી સહિત, ઊંડાણપૂર્વકના આંકડા સાથે તમારા પ્રદર્શનનું નિરીક્ષણ કરો.

• સ્વચાલિત બેકઅપ: અમારી મુશ્કેલી-મુક્ત બેકઅપ સિસ્ટમ સાથે તમારો તમામ ડેટા સુરક્ષિત અને ઍક્સેસિબલ રાખો.

પછી ભલે તમે અનુભવી એથ્લેટ હોવ અથવા ફક્ત તમારી ફિટનેસ જર્ની શરૂ કરી રહ્યાં હોવ, અમારી Tabata Timer એપ તમને અસરકારક, કાર્યક્ષમ અને આકર્ષક અંતરાલ તાલીમના લાભો સાથે સશક્ત બનાવવા માટે બનાવવામાં આવી છે.

હમણાં જ ડાઉનલોડ કરો અને ઉપલબ્ધ શ્રેષ્ઠ અંતરાલ તાલીમ સાધન સાથે તમારા વર્કઆઉટ અનુભવને બદલવાની દિશામાં પ્રથમ પગલું ભરો.