ઉચ્ચ લાભ, ઓછી અસર
તમારા પૂલમાં તમારા અને તમારી પસંદગીઓને અનુરૂપ એક્વા એક્સરસાઇઝ પ્રોગ્રામ્સ સાથે વ્યાયામ કરો. ફિટ બનો, વજન ઓછું કરો અને પુરાવા-આધારિત જળચર કસરત વડે તમારા પૂલમાંથી સૌથી વધુ મેળવો. તમામ માવજત અને ગતિશીલતા સ્તરો માટે યોગ્ય.
તમારા પૂલને જિમમાં રૂપાંતરિત કરો
વ્યક્તિગત એક્વા ફિટનેસ
છીછરા અને ઊંડા પાણીના સત્રો
બોડી પાર્ટ ફોકસ એક્સરસાઇઝ
એક્વા એક્સરસાઇઝ ઇક્વિપમેન્ટનો સમાવેશ કરો
ડાઉનલોડ કરો અને ગમે ત્યાં કસરત કરો
તમારા આંકડા ટ્રૅક કરો
પાણી આધારિત સેંકડો કસરતો
તમારા પૂલ અને સાધનોની માહિતી સાથે તમારી હિલચાલ અને સુખાકારીની વિગતો દાખલ કરો. તમારા ધ્યેયો અને તાલીમ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, પછી પૂર્વ-નિર્મિત વર્કઆઉટ્સની વિશાળ વિવિધતામાંથી પસંદ કરો અથવા એક્વા મૂવ એપ્લિકેશનને વ્યક્તિગત રીતે તૈયાર કરેલ કસરત સત્રો બનાવવા દો. પ્રતિકાર અને તીવ્રતા વધારતા સત્રો માટે તમારા એક્વા કસરત સાધનો પસંદ કરો.
એક્વા ફિટનેસ
શક્તિ, કાર્ડિયો, લવચીકતા અને ગતિશીલતા, સંતુલન, ડીપ વોટર રનિંગ અને એરોબિક કસરતની તાલીમ સાથે, છીછરા પાણી અને ડીપ વોટર વર્કઆઉટ્સ વચ્ચે પસંદ કરો.
બોડી પાર્ટ ફોકસ
તમારી પીઠ, ખભા, ઘૂંટણ, હિપ અને વધુ જેવા શરીરના ભાગ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને વ્યાયામ કરો. તમારી હિલચાલ અને સુખાકારીની માહિતીના આધારે ગતિશીલતા અને સુગમતાના તમામ સ્તરો માટે સમાવવા માટે રચાયેલ વ્યક્તિગત સત્રો. જેઓ જમીન પર કસરત કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે તેમના માટે પરફેક્ટ.
એક્વા મૂવ ટેક્નોલોજી સાથે તમારા પ્રતિસાદ અને પસંદગીઓના આધારે તમામ પ્રકારની કસરત અનુકૂલન કરે છે અને સત્ર-થી-સત્રની પ્રગતિ કરે છે. બધા સત્રો તમારી પાસે ઉપલબ્ધ સાધનોનો ઉપયોગ કરવા માટે અનુકૂળ થઈ શકે છે, જેમ કે પેડલ્સ, નૂડલ્સ, ડમ્બેલ્સ, વેટ્સ, કિકબોર્ડ, બોયન્સી બેલ્ટ, બોલ, બેલેન્સ કુશન, રેઝિસ્ટન્સ બેન્ડ, હાફ ઈન્ફ્લેટેડ આર્મ બેન્ડ, ચેર, રેઝિસ્ટન્સ ફિન્સ, વેટ્સ અથવા ફ્રિસબી.
વિશ્વની અગ્રણી જળચર નિપુણતા
અમારી ટેક્નોલૉજી ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ, ઑસ્ટિયોપેથ, સંશોધકો, ડિઝાઇનર્સ અને એન્જિનિયર્સની નિષ્ણાત ટીમ દ્વારા તબીબી રીતે પ્રમાણિત અને ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે, જેથી તમારા માટે શ્રેષ્ઠ એક્વા એક્સરસાઇઝ ઍપ બનાવવા માટે, તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ વ્યક્તિગત કરી શકાય.
વિજ્ઞાન દ્વારા સમર્થિત
એક્વા મૂવની ટેક્નોલોજીનું નેતૃત્વ સંશોધન અને પુરાવા આધાર દ્વારા કરવામાં આવે છે તે સુનિશ્ચિત કરતી ચિકિત્સકો અને સંશોધકોની ટીમ અમારા મિશનનો મુખ્ય ભાગ છે. અમારી કૃત્રિમ બુદ્ધિ પ્રકાશિત સંશોધનને એકીકૃત કરે છે અને વર્તમાન માર્ગદર્શિકા અને પ્રોટોકોલ સાથે કામ કરે છે.
સલામત અને અસરકારક
અમે અમારી જલીય કસરત તકનીકની બાહ્ય સમીક્ષા કરવા અને માન્ય કરવા શૈક્ષણિક ભાગીદારો, યુનિવર્સિટીઓ અને જળચર ફિઝિયોથેરાપી સાથે કામ કરીએ છીએ. અમારું ચાલુ સંશોધન એ એપમાં તમારા માટે જનરેટ કરેલ કસરતની ગુણવત્તા, અસરકારકતા અને સલામતીની ખાતરી કરવા માટે પ્રતિબદ્ધતા છે. એક્વા મૂવ એપ્લિકેશન વ્યાયામ અને સુખાકારી ટેક્નોલોજીના ઉચ્ચતમ ધોરણો પર બનાવવામાં આવી છે. આમાં ડેટા સુરક્ષાના સુવર્ણ ધોરણો અને અમારી ટેકનોલોજીની બાહ્ય માન્યતાનો સમાવેશ થાય છે.
મલ્ટી એવોર્ડ વિજેતા ટેકનોલોજી:
વિજેતા, પૂલ પ્રોડક્ટ ઓફ ધ યર, 2020 અને 2021 યુકે પૂલ અને સ્પા એવોર્ડ્સ
વિજેતા, આંતરરાષ્ટ્રીય વિજેતા 2021, ફિટ ફોર લાઇફ ફાઉન્ડેશન
વિજેતા, રિહેબ સ્ટાર્ટ-અપ ઓફ ધ યર, સ્પોર્ટ્સ ટેક્નોલોજી એવોર્ડ્સ 2020
વિજેતા, ટેકનોલોજી અને નવીનતા, લંડન સ્પોર્ટ એવોર્ડ્સ 2020
વિજેતા, ઉત્પ્રેરક, નૈતિક AI માટે સંસ્થા
એપ્લિકેશનને મફતમાં અજમાવી જુઓ!
સબ્સ્ક્રાઇબ કરો અને 2-અઠવાડિયાની અજમાયશ મેળવો.
તમે રદ ન કરો ત્યાં સુધી સબ્સ્ક્રિપ્શન તમારા અજમાયશ મહિના પછી આપમેળે રિન્યૂ થશે.
તમે તમારા iTunes એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં કોઈપણ સમયે રદ કરી શકો છો. શુલ્ક ટાળવા માટે તમારે તમારી આગલી નવીકરણ તારીખના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલા રદ કરવું આવશ્યક છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
5 ફેબ્રુ, 2024