Happify

આનંદની વિજ્ .ાન આધારિત પ્રવૃત્તિઓ અને રમતો તાણ ઘટાડવામાં, નકારાત્મક વિચારોને દૂર કરવામાં અને ભાવનાત્મક સુખાકારીમાં સુધારો લાવવા માટે અસરકારક સાધનો અને પ્રોગ્રામો પ્રદાન કરીને વધુ સ્થિતિસ્થાપકતા વિકસાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
 
અમારી તકનીકો અગ્રણી વૈજ્ .ાનિકો અને નિષ્ણાતો દ્વારા વિકસિત કરવામાં આવી છે, જેઓ દાયકાઓથી સકારાત્મક મનોવિજ્ .ાન, માઇન્ડફુલનેસ અને જ્ognાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચારના ક્ષેત્રોમાં પુરાવા-આધારિત હસ્તક્ષેપોનો અભ્યાસ કરી રહ્યા છે.

Pp 86% લોકો નિયમિતપણે હેપ્પીનો ઉપયોગ કરે છે તે 2 મહિનામાં તેમના જીવન વિશે વધુ સારી લાગણીની જાણ કરે છે!

ખુશી ફક્ત એક જ વસ્તુમાં નથી. તે બધું છે.

રોજિંદા પડકારો સાથે સંઘર્ષ કરવો અને નકારાત્મકતા દ્વારા પકડવું એ વ્યક્તિની ભાવનાત્મક અને શારીરિક સુખાકારી, સંબંધો અને કાર્યસ્થળમાં ઝેરી હોઈ શકે છે. તેથી જ્યારે તમે ખૂણે ફેરવવાનું શરૂ કરો છો, અને જીવન સાથે સફળ સગાઈની નવી આદતો શીખવાનું પ્રારંભ કરો છો, ત્યારે બધું તેજસ્વી અને વધુ સારું લાગે છે.

ઉત્કૃષ્ટ જર્નલિસ્ટ્સએ તેમના માટે આનો પ્રયાસ કર્યો, અને તેઓએ શું કહ્યું:

એબીસી વર્લ્ડ ન્યૂઝ 'મરા શિયાવોકampમ્પો
"મેં તેને 5 અઠવાડિયા માટે શોટ આપ્યો ... તે ચાલે છે!"

ધ ન્યૂ યોર્ક ટાઇમ્સ
"દરેક ટ્રેકમાં ડંખ-કદના ક્વિઝ, રમતો અને પ્રવૃત્તિઓ શામેલ હોય છે જે તમને દૈનિક જીવનના વધુ સકારાત્મક પાસાઓ જોવા માટે માર્ગદર્શન આપે છે."

આજે બતાવો
"આ તે વસ્તુઓ છે જે તમે દરરોજ કરી શકો છો - જે કાર્ય તમે પૂર્ણ કરી શકો છો અને તેના માટે પુરસ્કાર આપી શકો છો - સારું લાગે, તણાવ ઓછો કરો, સારું જીવન જીવો અને ખરેખર ખુશ રહો."

કેટી ક્યુરિક: વર્લ્ડ 3.0 યાહૂ પર
"[ખુશ થાય છે] તેનું મૂલ્યાંકન કરે છે કે તમને happinessંચા સુખી ભાવિથી શું રાખે છે, પછી તમને રમતો અને પ્રવૃત્તિઓ આપવામાં આવે છે જે તમારા મૂડને ઉત્તેજન આપશે, જેમ કે અપલિફ્ટ, નિર્મળતા દૃશ્ય અને કૃતજ્ .તા વ Walkક."

તમે તમારા લક્ષ્યોને જાણો છો. અમે જાણીએ છીએ કે તમે તેઓને કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરી શકો છો.

એક ટ્રેક પસંદ કરો. તે બધાને પસંદ કરો.

નકારાત્મક વિચારો પર વિજય મેળવવો
* તણાવ સાથે વધુ સારી રીતે કંદોરો
* આત્મવિશ્વાસ વધારવો
* તમારી કારકિર્દી સફળતાને બળતણ કરો
* ધ્યાન દ્વારા માઇન્ડફુલનેસ પ્રાપ્ત કરવી
*… અને 30+ વધુ!

ખુશ ડાઉનલોડ અને ઉપયોગ કરવા માટે મફત છે. પ્રારંભ કરવાની આ એક સરસ રીત છે અને વધુ લોકોની manyક્સેસ માટે ઘણા લોકો હેપ્પી પ્લસ પર શા માટે અપગ્રેડ કરે છે તે જાણો:

* 30+ ટ્રેકની અમર્યાદિત ક્સેસ;
* તમારી 20-પાનાની પાત્ર તાકાત અહેવાલ, પ્રખ્યાત વીઆઇએ સંસ્થા સાથે ભાગીદારીમાં ઓફર કરે છે
* તમારી પ્રગતિને દરરોજ ટ્ર Trackક કરો અને જુઓ કે તમારી કુશળતા કેવી રીતે તુલના કરે છે
* અને વધુ!

કારણ કે આપણે જાણીએ છીએ કે દરેક પાસે જુદા જુદા નાણાકીય સંસાધનો છે, તેથી અમે $ 11.67 / મહિના કરતા ઓછા માટે વિવિધ યોજનાઓમાં હેપ્પીફાઇ પ્લસ પ્રદાન કરીએ છીએ.

ખરીદીની પુષ્ટિ પર તમારા Google Play એકાઉન્ટ પર ચુકવણી લેવામાં આવશે. વર્તમાન બિલિંગ અવધિના સમાપ્તિના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલા autoટો-નવીકરણ બંધ કર્યા વિના (સપોર્ટ્સ સેટિંગ્સ પર જઈને) સ્વત Subs નવીકરણ ન થાય ત્યાં સુધી સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ આપમેળે નવીકરણ થશે. સક્રિય સબ્સ્ક્રિપ્શન અવધિ દરમિયાન તમે વર્તમાન સબ્સ્ક્રિપ્શનને રદ કરી શકતા નથી.

ગોપનીયતા નીતિ: http://www.happify.com/privacy
નિયમો અને શરતો: http://www.happify.com/terms

વેબસાઇટ: http://www.happify.com
સહાય: [email protected]