આ એપ્લિકેશન સૌથી સચોટ હાર્ટ રેટ મોનિટરિંગ એપ્લિકેશન છે, હૃદયના ધબકારા અને પલ્સ માપવા. ફક્ત કેમેરા પર તમારી આંગળીના ટેરવા મૂકો, અને તમારા હૃદયના ધબકારા સેકંડમાં માપવામાં આવશે. મેડિકલ હાર્ટ રેટ મોનિટરની જરૂર નથી!
તમારા હાર્ટ રેટનું નિયમિતપણે નિરીક્ષણ કરવું એ તમારા સ્વાસ્થ્ય અને તંદુરસ્તીનું મૂલ્યાંકન કરવાનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.
અમારી એપની બ્લડ પ્રેશર ટ્રેકર સુવિધા વડે તમારું બ્લડ પ્રેશર દાખલ કરો અને ટ્રૅક કરો.
ઓક્સિમીટર અને હાર્ટ રેટ મોનિટર તમારા બ્લડ ઓક્સિજનના સ્તરને આપમેળે ઓળખો: સારી, સામાન્ય, ઓછી, ક્લિનિકલ કટોકટી.
આ એપ્લિકેશન તમારા ડેટાને રેકોર્ડ કરશે અને તેનું વિશ્લેષણ કરશે, જે તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય અને જીવનની ગુણવત્તા સુધારવામાં મદદ કરશે.
મુખ્ય લક્ષણો:
💖 ફક્ત તમારા ફોનનો ઉપયોગ કરો - વિશિષ્ટ સાધનોની જરૂર નથી!
💖 હાર્ટ રેટ મોનિટર - પલ્સ
📝 તમારા હૃદયના ધબકારા ઝડપથી અને સરળતાથી દાખલ કરો
💖 તમારી માંગણીઓના આધારે મેટ્રિક ટ્રેકિંગને વ્યક્તિગત કરો: ઓક્સિજનના સ્તરનું નિરીક્ષણ કરો, હૃદયના ધબકારાનું નિરીક્ષણ કરો, ઑક્સિજનના સ્તરો અને હૃદયના ધબકારા બંનેનું નિરીક્ષણ કરો.
🔣 તમારા બ્લડ ઓક્સિજનના સ્તરને આપમેળે ઓળખો: સારું બ્લડ ઑક્સિજન, સામાન્ય બ્લડ ઑક્સિજન, લો બ્લડ ઑક્સિજન, ક્લિનિકલ કટોકટી.
📊 હૃદયના ધબકારા અને ઓક્સિજન વાંચનનો ગ્રાફ-આધારિત ઇતિહાસ તેમજ હૃદય રોગના ડેટાની વ્યાપક સૂચિ પ્રદર્શિત કરો
📊 દરેક પ્રકાર માટે ચાર્ટ દૃશ્ય વિગતો બદલો: ઓક્સિજન ચાર્ટ અથવા હાર્ટ રેટ ચાર્ટ.
📚 રક્તમાં ઓક્સિજનનું સ્તર અને હૃદયના ધબકારા શું છે, ઓક્સિજનની સાંદ્રતા અને હૃદયના ધબકારાનું યોગ્ય માપન કેવી રીતે કરવું, રક્તવાહિની રોગના જોખમને કેવી રીતે ઓળખવું, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગ માટે સારવારની વ્યૂહરચના, ખોરાક અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સુધારવા માટે જીવનશૈલી વિજ્ઞાન સહિત હૃદયના સ્વાસ્થ્ય વિશેની માહિતી પ્રદાન કરો. રોગ, અને વધુ, વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થાના નિષ્ણાતો તરફથી
🕓 કોઈપણ સમયે અને ગમે ત્યાં તમારા ઓક્સિજન અથવા હૃદયના ધબકારાનું નિરીક્ષણ કરો અને તપાસો
📖 જોવાનો સમય ફિલ્ટરિંગ સાથે ઝડપી ચાર્ટ ટ્રૅક કરો: બધુ જુઓ, ગયા અઠવાડિયે, ગયા મહિને અને પાછલા વર્ષ
🕓 એલાર્મ તમને તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્યને દૈનિક ધોરણે માપવાનું યાદ અપાવે છે અને તે તમને આખા અઠવાડિયા માટે માત્ર એક જ સેટ સાથે યાદ અપાવે છે
🗄️ ઓક્સિજનની સાંદ્રતા અને હૃદયના ધબકારા ઇતિહાસની ફાઇલોનું સુરક્ષિત બેકઅપ અને નિકાસ
કાગળ અને પેનની જરૂર વગર તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્યના માપનો ટ્રૅક રાખવા માટે ઑક્સિમીટર અને હાર્ટ રેટ મોનિટર ડાઉનલોડ કરો.
★ નિયમિતપણે દેખરેખ રાખવી જોઈએ અને દરરોજ પુનરાવર્તન કરવું જોઈએ:
ચોક્કસ માપન માટે દિવસમાં ઘણી વખત તેનો ઉપયોગ કરો, ખાસ કરીને જ્યારે તમે સવારે ઉઠો, પથારીમાં જાઓ અને તમારી વર્કઆઉટ પૂર્ણ કરો.
★ સામાન્ય ધબકારા શું છે?
અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન અને મેયો ક્લિનિક અનુસાર, પુખ્ત વયના લોકો માટે સામાન્ય આરામ કરતા હૃદય દર 60 થી 100 ધબકારા પ્રતિ મિનિટની વચ્ચે હોય છે. જો કે, તે વિવિધ પરિબળોથી પ્રભાવિત થઈ શકે છે જેમ કે તણાવ, કસરતનું સ્તર, દવાઓનો ઉપયોગ વગેરે.
ચાલો કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોને મોનિટર કરવા, અટકાવવા અને સારવાર માટે ઓક્સિમીટર અને હાર્ટ રેટ મોનિટર ડાઉનલોડ કરીને તેનો ઉપયોગ કરીએ.
ડિસ્ક્લેમર: ઓક્સિમીટર અને હાર્ટ રેટ મોનિટર ઓક્સિજન ઇન્ડેક્સ અથવા હૃદયના ધબકારાને માપતું નથી; તે માત્ર એક સાધન છે જે તમને તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્યને ટ્રેક કરવામાં મદદ કરે છે. તમારે હૃદય દર મોનિટર અને ઓક્સિજન સાંદ્રતા પસંદ કરવી જોઈએ જેનું મૂલ્યાંકન કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર-સંબંધિત સૂચકાંકોને માપવા માટે પ્રખ્યાત તબીબી સંસ્થાઓ દ્વારા કરવામાં આવ્યું છે.
- ઓક્સિમીટર અને હાર્ટ રેટ મોનિટર હૃદયના ધબકારાનું ચોક્કસ માપન કરી શકે છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ હૃદય રોગના નિદાન માટે તબીબી ઉપકરણ તરીકે કરવાનો નથી.
- ઓક્સિમીટર અને હાર્ટ રેટ મોનિટર તબીબી કટોકટીમાં ઉપયોગ માટે બનાવાયેલ નથી. તમારે તબીબી સુવિધા અથવા ડૉક્ટર પાસેથી સલાહ અને સહાય લેવી જોઈએ.
તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જવાબદાર બનો, અને તમારો દિવસ શુભ રહે!💖
આ રોજ અપડેટ કર્યું
30 ઑગસ્ટ, 2024