💖 પથારીમાં લાંબા સમય સુધી રહેવા માંગો છો?
💪 તમારા પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા અને સહનશક્તિ અને કાર્યક્ષમતા વધારવા માટે જોઈ રહ્યા છો?
મેનફિટ: સ્ટેમિના અને પર્ફોર્મન્સ, પુરુષો માટે કેગલ કસરત એ તમારા પેલ્વિક ફ્લોરના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા અને તમારી સહનશક્તિ, સમય અને કાર્યક્ષમતાને સુધારવા માટેનો સંપૂર્ણ તાલીમ ઉપાય છે. પેલ્વિક ફ્લોર એપ્લિકેશન તમારા ધ્યેયો, ઉંમર અને શરીરના પ્રકાર માટે ખાસ રચાયેલ વ્યક્તિગત કેગલ વ્યાયામ રૂટિન પ્રદાન કરે છે. દૈનિક સરળ કેગલ, પેલ્વિક ફ્લોર એક્સરસાઇઝની પ્રેક્ટિસ કરીને, તમે લાંબા સમય સુધી ટકી શકો છો, આનંદમાં વધારો કરી શકો છો અને આત્મવિશ્વાસ સાથે વધુ સારું પ્રદર્શન પ્રાપ્ત કરી શકો છો.
સામાન્ય ફિટનેસ એપ્લિકેશનોથી વિપરીત, પુરુષો માટેની આ કેગલ કસરત એપ્લિકેશન તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર દરેક પેલ્વિક વર્કઆઉટ યોજનાને અનુરૂપ બનાવે છે અને તમારી સહનશક્તિ અને પ્રદર્શનને વધારવામાં મદદ કરે છે. તમે તમારા પ્રાથમિક ધ્યેય (આનંદમાં વધારો, લાંબા સમય સુધી પ્રદર્શન) પસંદ કરીને, તમારું વય જૂથ (18–30, 30–55, 55+) પસંદ કરીને અને તમારા શરીરનો આકાર (દુર્બળ, સરેરાશ, એથલેટિક અથવા ભારે) પસંદ કરીને પ્રારંભ કરશો. તમારી પ્રોફાઇલના આધારે, મેનફિટ: સ્ટેમિના અને પર્ફોર્મન્સ - પેલ્વિક ફ્લોર એપ્લિકેશન તમારા પરિણામોને મહત્તમ કરવા માટે પુરુષો માટે એક સંરચિત કેગલ કસરત આપમેળે બનાવે છે.
ભલે તમે શિખાઉ છો કે કેગલ તાલીમથી પહેલાથી જ પરિચિત છો, આ એપ્લિકેશન સુસંગત રહેવાનું અને સ્થાયી પરિણામો પ્રાપ્ત કરવાનું સરળ બનાવે છે.
🚀 મેનફિટની વિશેષતાઓ: સ્ટેમિના અને પરફોર્મન્સ - કેગલ એપ ✨ પર્સનલાઇઝ્ડ પેલ્વિક ફ્લોર ટ્રેનિંગ - તમારી ઉંમર, શરીરના પ્રકાર અને સ્વાસ્થ્યના લક્ષ્યોને આધારે કસ્ટમ પ્લાન.
✨ મલ્ટીપલ કેગલ એક્સરસાઇઝ મેથડ - સમય વધારવા અને લાંબા સમય સુધી કાર્યક્ષમતા માટે પેલ્વિક ફ્લોરના સ્નાયુઓને તાલીમ અને મજબૂત કરવા માટે સાબિત તકનીકો શીખો.
✨ વર્કઆઉટ કેલેન્ડર અને આંકડા - તમારા સત્રો, પ્રગતિ, પરીક્ષણ પરિણામો અને શ્રેષ્ઠ રેકોર્ડ્સને ટ્રૅક કરો.
✨ સમજદાર, સાધન-મુક્ત કસરતો - ગમે ત્યાં, ગમે ત્યારે, થોડીવારમાં કરો.
✨ વેલનેસ બેનિફિટ્સ - સમય, સહનશક્તિ, પ્રદર્શન અને એકંદર પેલ્વિક સુખાકારીમાં સુધારો.
સતત પેલ્વિક ફ્લોર કસરત સાથે, તમે તમારી સહનશક્તિ, શક્તિ અને પ્રદર્શનમાં ધીમે ધીમે પરંતુ નોંધપાત્ર સુધારાઓ જોશો. બિલ્ટ-ઇન ટ્રેકર સુનિશ્ચિત કરે છે કે તમે શેડ્યૂલ પર રહો, જ્યારે તાકાત પરીક્ષણો અને રેકોર્ડ તમને નવા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા માટે પ્રેરિત રાખે છે.
કેગલ એક્સરસાઇઝ ફોર મેન - પેલ્વિક ફ્લોર એપ વડે તમારા પ્રદર્શન અને આત્મવિશ્વાસનો હવાલો લો. દૈનિક વર્કઆઉટ્સની માત્ર થોડી મિનિટો તમને તમારા પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓને મજબૂત કરવામાં અને તમારા સમય, સહનશક્તિ અને એકંદર પ્રદર્શનને વધારવામાં મદદ કરી શકે છે.
એપનું ડિસ્ક્લેમર મેનફિટ: સ્ટેમિના અને પર્ફોર્મન્સ એપ્લિકેશન તમને સામાન્ય કેગલ અને પેલ્વિક ફ્લોર કસરતો દ્વારા માર્ગદર્શન આપવા માટે બનાવવામાં આવી છે જે સામાન્ય આરોગ્ય અને સુખાકારીને ટેકો આપે છે. તેનો હેતુ વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારને બદલવાનો નથી. જો તમને કોઈ તબીબી ચિંતાઓ અથવા શરતો હોય તો હંમેશા યોગ્ય આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાની સલાહ લો.
કોઈપણ સમર્થન અથવા પ્રતિસાદ માટે અમારો સંપર્ક કરો:
[email protected]