મેટાબોલિક સ્વાસ્થ્ય કરતાં વધુ - આ એક ક્રાંતિ છે. સ્વિચૌરા એ તમારું વિકસતું વૈશ્વિક સુખાકારી કેન્દ્ર છે, વિશ્વભરના લોકોને મેટાબોલિક લવચીકતા, ડિટોક્સિફિકેશન, દીર્ધાયુષ્ય અને ઊંડા જીવનશક્તિ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે વિજ્ઞાન, સર્વગ્રાહી સ્વાસ્થ્ય, આધ્યાત્મિકતા અને માનસિકતાનું કોચિંગ છે. અમે માનીએ છીએ કે સાચું પરિવર્તન ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીર, મન અને ભાવના સંરેખિત થાય છે-અને જ્યારે સમુદાય અને સહયોગ પ્રવાસના કેન્દ્રમાં હોય છે.
SWITCHAURA નિષ્ણાતોની આગેવાની હેઠળના કાર્યક્રમો, સુખાકારી સંસાધનો અને ઇમર્સિવ લાઇવ અનુભવો માટે મફત અને પેઇડ ઍક્સેસ બંને પ્રદાન કરે છે. અંદર, તમને વિજ્ઞાન-સમર્થિત માર્ગદર્શિકાઓ, સ્પાઇક પ્રોટીન ડિટોક્સ ટૂલ્સ, ઉપવાસ અને પોષણ કાર્યક્રમો, શૈક્ષણિક કાર્યક્રમો અને આરોગ્ય, માનસિકતા, વ્યક્તિગત વિકાસ અને સભાન જીવન માટે વિશ્વ-વર્ગના શિક્ષકોની ઓફરોની વધતી જતી પુસ્તકાલય મળશે.
અમારું મફત ઍક્સેસ ક્ષેત્ર તમારી મુસાફરીને સમર્થન આપવા માટે ડાઉનલોડ કરવા યોગ્ય માર્ગદર્શિકાઓ, લાઇવ ઇવેન્ટ્સ અને ક્યુરેટેડ સામગ્રી પ્રદાન કરે છે. પેઇડ પ્રોગ્રામ્સ મેટાબોલિક હેલ્થ, સ્પાઇક પ્રોટીન ડિટોક્સ, આયુષ્ય વિજ્ઞાન, ઉપવાસ અને ભાવનાત્મક સુખાકારીમાં ઊંડા નિમજ્જન પ્રદાન કરે છે. સ્ટ્રક્ચર્ડ હેલ્થ પ્રોટોકોલથી લઈને સ્વ-પેસ્ડ લર્નિંગ સુધી, તમે જ્યાં છો ત્યાં પ્લેટફોર્મ તમને મળે છે - પછી ભલે તમે હમણાં જ શરૂઆત કરી રહ્યાં હોવ અથવા વધુ ઊંડાણમાં જવા માટે તૈયાર હોવ.
સ્વિચૌરા એક ગતિશીલ, સહાયક વૈશ્વિક સમુદાયનું ઘર પણ છે. અમે દરેકને આવકારદાયક અને પ્રેરિત અનુભવે તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે અમે ફક્ત મહિલાઓ માટે અને સહ-સંપાદન જગ્યાઓ ઓફર કરીએ છીએ. ભલે તમે સંરચિત કાર્યક્રમો, લાઇવ ગ્રૂપ કોચિંગ, અથવા અમારા ખાનગી સમુદાયોમાં અનુભવો વહેંચતા હોવ, તમે પરિવર્તનના તમારા માર્ગ પર ક્યારેય એકલા નથી હોતા.
અમારા વાર્ષિક અને સદાબહાર કાર્યક્રમોમાં માઇક્રોબાયોમ મેકઓવર અને ગટ રિપેર, લિવર ડિટોક્સ પ્રોગ્રામ, દ્વિ-વાર્ષિક 5-દિવસની દેખરેખ હેઠળના પાણીના ઉપવાસ, મહિલાઓ માટે 30-દિવસની એક ડ્રેસ સાઇઝ મેટાબોલિક રીસેટ અને ડેબોરાહ સાથેની વાતચીતનો સમાવેશ થાય છે-એક લાઇવ ઇવેન્ટ છે જે છેલ્લા મનોવિજ્ઞાન અને છેલ્લા આધ્યાત્મિકતાની ઊંડી સુખાકારીની શોધ કરે છે. અમે જોડાણ, ઉપચાર અને મૂર્ત સ્વરૂપને વધુ ગાઢ બનાવવા માટે રચાયેલ વ્યક્તિગત રીતે પીછેહઠનું પણ આયોજન કરીએ છીએ.
નવા યોગદાનકર્તાઓ સ્વિચઓરા પ્લેટફોર્મ સાથે તેમના પોતાના અનન્ય કાર્યક્રમો સાથે જોડાઈ રહ્યા છે, જે તમારા માટે ઉપલબ્ધ પરિવર્તનકારી સાધનોની શ્રેણીને વિસ્તરી રહ્યા છે - બાયોહેકિંગ અને બ્રેથવર્કથી લઈને એકીકૃત ઉપચાર, સ્ત્રીની મૂર્ત સ્વરૂપ અને સભાન વાલીપણા સુધી. તમે ટૂંક સમયમાં તમારી સુખાકારીને ટેકો આપવા માટે વધુ રીતો શોધી શકશો - વિવિધ પદ્ધતિઓ, નિષ્ણાત આંતરદૃષ્ટિ અને સશક્તિકરણ શિક્ષણ દ્વારા.
સ્વિચૌરા પાછળના સ્વપ્નદ્રષ્ટા ડેબોરાહ મુર્તાઘ મેટાબોલિક હેલ્થ, દીર્ધાયુષ્ય વિજ્ઞાન અને સર્વગ્રાહી પરિવર્તનની વૈશ્વિક સત્તા છે. 30 વર્ષથી વધુના અનુભવ સાથે, તેણીએ હજારો લોકોને પોષણ, ઉપવાસ, માનસિકતા અને ઊંડા આંતરિક કાર્ય દ્વારા તેમના જીવનને ફરીથી આકાર આપવા માટે માર્ગદર્શન આપ્યું છે. તે દરેક સ્તરે ગહન પરિવર્તન ઇચ્છતા લોકો માટે આંતરરાષ્ટ્રીય પીછેહઠનું પણ નેતૃત્વ કરે છે.
વેલનેસ ટૂલ્સ, નિષ્ણાતોની આગેવાની હેઠળના કાર્યક્રમો અને તમને જીવંત, પ્રેરિત અને સ્વસ્થ જીવન - શરીર, મન અને આત્મા જીવવામાં મદદ કરવા માટે પ્રતિબદ્ધ વૈશ્વિક સમુદાયને ઍક્સેસ કરવા માટે આજે જ સ્વિચૌરા ડાઉનલોડ કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
23 જુલાઈ, 2025