Six Pack at Home

જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
100+
ડાઉનલોડ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
PEGI 3
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી

આ ઍપનું વર્ણન

તમારા કોરને શિલ્પ કરો. ઘરે જ ફાડી નાખો.

સિક્સ પેક એટ હોમ એ તમારું અંગત એબીએસ વર્કઆઉટ ટ્રેનર છે – જે તમને પેટની ચરબી બર્ન કરવામાં, તમારા કોરને મજબૂત કરવામાં અને તમારા ઘરના આરામથી તે નિર્ધારિત એબ્સને જાહેર કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે. પછી ભલે તમે શિખાઉ છો કે અદ્યતન ફિટનેસ ઉત્સાહી, આ સિક્સ પેક એપ્લિકેશન તમને કોઈપણ સમયે, ગમે ત્યાં તાલીમ આપવા માટે સાધનો આપે છે — કોઈ સાધનની જરૂર નથી.

કોઈ વધુ અનુમાન અથવા જિમ સભ્યપદ. નિષ્ણાતો દ્વારા બનાવવામાં આવેલ 30-દિવસની યોજનાઓનું પાલન કરો જે તમામ સ્તરો માટે અનુરૂપ છે, અને દૈનિક માર્ગદર્શિત કસરતો સાથે તમારા એબીએસનું પરિવર્તન જુઓ. જો તમે વધુ મજબૂત કોર બનાવવા માટે ગંભીર છો, તો સિક્સ પેક એટ હોમ એ તમારા માટે અંતિમ એબ્સ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન છે.

💪 લક્ષણો જે પરિણામો મેળવે છે:
🔥 30-દિવસીય સિક્સ પૅક પડકારો
પ્રારંભિક, મધ્યવર્તી અને અદ્યતન યોજનાઓમાંથી પસંદ કરો. એબીએસ, ત્રાંસી અને નીચલા પેટની ચરબી પર કેન્દ્રિત દૈનિક વર્કઆઉટ્સને અનુસરો — વૈજ્ઞાનિક રીતે 30 દિવસમાં પરિણામો બતાવવા માટે રચાયેલ છે.

🏠 હોમ બેઝ્ડ કોર વર્કઆઉટ્સ
કોઈ સાધન નથી? કોઈ સમસ્યા નથી. બધી કસરતો ફક્ત શરીરના વજનનો ઉપયોગ કરે છે. ઘરે, સફરમાં અથવા નાની જગ્યાઓમાં તાલીમ માટે યોગ્ય.

📅 સ્માર્ટ વર્કઆઉટ કેલેન્ડર
બિલ્ટ-ઇન કેલેન્ડર અને દૈનિક રીમાઇન્ડર્સ સાથે ટ્રેક પર રહો. સ્પષ્ટ લક્ષ્યો અને પૂર્ણતા માર્કર્સ સાથે તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો.

🎯 બધા અબ સ્નાયુઓને લક્ષ્ય બનાવો
ઉપલા એબ્સ, લોઅર એબ્સ, ઓબ્લિક અને કોર પર કામ કરો. દરેક સત્રમાં ગતિશીલ કસરતોનો સમાવેશ થાય છે જેમ કે પગ ઉભા કરવા, પાટિયા મારવા, ક્રન્ચ, પર્વતારોહકો અને વધુ.

📊 પ્રોગ્રેસ ટ્રેકર અને એનાલિટિક્સ
પ્રેરિત અને સુસંગત રહેવા માટે બર્ન કરેલી કેલરી, વર્કઆઉટના આંકડા અને પ્રગતિ ચાર્ટ જુઓ.

🎥 વિડિઓ અને એનિમેશન માર્ગદર્શન
ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા વિડિઓ અને એનિમેશન સાથે અનુસરો જે દરેક કસરત માટે યોગ્ય ફોર્મની ખાતરી કરે છે.

🔁 કસ્ટમ વર્કઆઉટ મોડ
કોર એક્સરસાઇઝની લાઇબ્રેરીનો ઉપયોગ કરીને તમારી પોતાની એબ રૂટિન બનાવો. તમારી ગતિએ, તમારી રીતે તાલીમ આપો.

🔒 કોઈ જિમ નથી, કોઈ સાધન નથી, કોઈ બહાનું નથી
ફક્ત તમારા શરીરના વજનનો ઉપયોગ કરીને ઘરે સિક્સ-પેક એબ્સ મેળવો. ફિટ રહો, મજબૂત રહો — ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં.

💡 ઘરે સિક્સ પેક કેમ પસંદ કરો?

- તમામ ફિટનેસ સ્તરો માટે યોગ્ય — નવા નિશાળીયાથી લઈને સાધક સુધી

- પેટની ચરબી બર્ન કરવા અને એબ્સ શિલ્પ કરવા માંગતા પુરુષો માટે રચાયેલ છે
- ઝડપી વર્કઆઉટ્સ: દરરોજ 7-15 મિનિટ
- બિલ્ટ-ઇન રેસ્ટ ટાઈમર અને માર્ગદર્શિત કોચિંગ
- સંપૂર્ણપણે ઑફલાઇન મોડ - કોઈ Wi-Fi જરૂરી નથી

🔥 જો તમે પૂછતા હોવ તો તમારા માટે આદર્શ:

- હું જીમ વિના સિક્સ પેક કેવી રીતે મેળવી શકું?
- શું હું પેટની ચરબી ઘટાડી શકું છું અને મુખ્ય શક્તિ ઝડપથી બનાવી શકું છું?
- હું દરરોજ શું કરી શકું તે સરળ દિનચર્યા છે?

આ સિક્સ પેચ એબીએસ એપ્લિકેશન તે બધાનો જવાબ આપે છે — સરળ, સ્પષ્ટ અને સાબિત પરિણામો સાથે. જો તમે કમિટ કરવા માટે તૈયાર છો, તો આ તમારું હોમ એબીએસ સોલ્યુશન છે.

🧠 તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે:

- તમારા સ્તરના આધારે એક યોજના પસંદ કરો
- તમારા દૈનિક વર્કઆઉટને અનુસરો (માત્ર 10-15 મિનિટ!)
- તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
= દર અઠવાડિયે તમારા એબીએસને મજબૂત અને વધુ વ્યાખ્યાયિત થતા જુઓ!

સુસંગતતા અને યોગ્ય યોજના સાથે, દૃશ્યમાન પરિણામો ઝડપથી આવે છે. અને સિક્સ પેક એટ હોમ તમને અનુસરવા માટે સરળ દિનચર્યાઓ, આરામ દિવસનું સંચાલન અને ગતિશીલ વર્કઆઉટ્સ સાથે પ્રેરિત રાખે છે જે તમારી સાથે વિકસિત થાય છે.

ભલે તમે ઉનાળા, સ્વાસ્થ્ય અથવા આત્મવિશ્વાસ માટે તાલીમ આપતા હોવ, સિક્સ પૅક ઍટ હોમ તમને તમારી ફિટનેસ મુસાફરી પર નિયંત્રણ રાખવામાં મદદ કરે છે — તમારો રૂમ છોડ્યા વિના.

✅ જિમ જરૂરી નથી
✅ કોઈ ટ્રેનરની જરૂર નથી
✅ માત્ર પરિણામો.

હમણાં જ ઘરે સિક્સ પેક ડાઉનલોડ કરો અને આજે જ તમારી 30-દિવસની એબ ચેલેન્જ શરૂ કરો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
10 જૂન, 2025

ડેટા સલામતી

ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
આ ઍપ આ પ્રકારોનો ડેટા ત્રીજા પક્ષો સાથે શેર કરી શકે છે
લોકેશન
કોઈ ડેટા એકત્રિત કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા એકત્રિત કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
ડેટા એન્ક્રિપ્ટેડ નથી
ડેટા ડિલીટ કરી શકતો નથી