Attainable Health and Fitness

છેલ્લે, એક ફિટનેસ એપ્લિકેશન જે તમને મળે છે જ્યાં તમે છો. પ્રાપ્ય સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ એપ્લિકેશન એ તમારું વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી હબ છે, જે વ્યાવસાયિકો દ્વારા બનાવવામાં આવ્યું છે જેઓ સમજે છે કે જીવન વ્યસ્ત છે અને તમારા લક્ષ્યો હજુ પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

નિષ્ણાત-ડિઝાઇન કરેલા પ્રોગ્રામ્સ, રીઅલ-ટાઇમ કોચિંગ અને શક્તિશાળી ટ્રેકિંગ સાધનો સાથે, આ વ્યસ્ત પુખ્ત વયના લોકો માટે ફિટનેસની પુનઃકલ્પના છે જેઓ સંપૂર્ણતાના દબાણ વિના ટકાઉ, લાંબા ગાળાના પરિણામો ઇચ્છે છે.

અંદર શું છે:
-તમારા ધ્યેયો, જીવનશૈલી અને ફિટનેસ સ્તરને અનુરૂપ વર્કઆઉટ્સ સાથે નિષ્ણાત ક્યુરેટેડ પ્રોગ્રામ્સ.
-શક્તિ, કાર્ડિયો, ગતિશીલતા અને વધુ માટે ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા સૂચનાત્મક વિડિઓઝ સાથે અનુસરો.
-સ્માર્ટ ન્યુટ્રિશન ટ્રૅકિંગ જે તમને ભોજનને લૉગ કરવા, મૅક્રોને ટ્રૅક કરવા અને વળગાડ વિના આત્મવિશ્વાસપૂર્ણ ખોરાકની પસંદગી કરવા માટે માર્ગદર્શન મેળવવા દે છે.
-દૈનિક આદત ટ્રૅક જે તમને કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવા ટ્રેકર સાથે વધુ સારી ટેવો બનાવવાની મંજૂરી આપે છે જે તમને સુસંગત અને જવાબદાર રહેવામાં મદદ કરે છે.
-ગોલ સેટ કરો, કી મેટ્રિક્સ ટ્રૅક કરો અને પ્રગતિના ફોટા, માપન ટ્રેકિંગ અને માઇલસ્ટોન બેજ સાથે તમારી જીતની ઉજવણી કરો.
-1:1 તમારા કોચને સમર્થન, આયોજન અથવા ફક્ત ચેક ઇન કરવા માટે ગમે ત્યારે મેસેજ કરવાની ક્ષમતા સાથે કોચિંગ એક્સેસ.
-સંકલિત ટેક્નોલોજી જે તમને Fitbit, Garmin, MyFitnessPal, અને Withings સાથે સિંક્રનાઇઝ કરવા માટે વર્કઆઉટ્સ, ઊંઘ, પોષણ અને શરીરના આંકડા અને સીમલેસ હેલ્થ સ્નેપશોટ માટે રચનાને ટ્રૅક કરવાની મંજૂરી આપે છે.
- વર્કઆઉટ્સ, આદતો અને ચેક-ઇન માટે સ્માર્ટ પુશ સૂચનાઓ સાથે ટ્રેક પર રહો.

ભલે તમે નવી શરૂઆત કરી રહ્યાં હોવ અથવા તમારી જાતને આગલા સ્તર પર લઈ જાઓ, પ્રાપ્ય સ્વાસ્થ્ય અને તંદુરસ્તી તમારી મુસાફરીને સ્પષ્ટ, લવચીક અને સશક્તિકરણ બનાવે છે.

વ્યસ્ત જીવન માટે બનાવેલ છે. નિષ્ણાતો દ્વારા સમર્થિત. વાસ્તવિક પરિવર્તન માટે રચાયેલ છે.

પ્રાપ્ય સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ એપ આજે જ ડાઉનલોડ કરો અને એવા લક્ષ્યો તરફ પહેલું પગલું ભરો જે સુધી પહોંચવામાં સારું લાગે.