તમારા શરીરને તાલીમ આપો. આજે તમારા શરીરને બદલો!
BODIES એ તમારી ઓલ-ઇન-વન વ્યક્તિગત તાલીમ એપ્લિકેશન છે, જે દરેક શરીર માટે બનાવવામાં આવી છે. ભલે તમે તમારા શરીર સાથે પુનઃજોડાણ કરી રહ્યાં હોવ, તેને પુનઃવ્યાખ્યાયિત કરી રહ્યાં હોવ અથવા તેને પુનઃનિર્માણ કરી રહ્યાં હોવ, BODIES તમને વ્યક્તિગત તાલીમ, નિષ્ણાત માર્ગદર્શન અને વાસ્તવિક માળખું સાથે દરેક પગલામાં સમર્થન આપે છે જે કાયમી પરિણામો લાવે છે.
તમને શું મળશે તે અહીં છે:
- તમારા લક્ષ્યો, ફિટનેસ સ્તર અને જીવનશૈલીને અનુરૂપ કસ્ટમ તાલીમ કાર્યક્રમો
- ઑન-ડિમાન્ડ વર્કઆઉટ્સ અને પ્રોગ્રામ્સ ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં ઉપલબ્ધ છે
- વ્યક્તિગત ભોજન યોજનાઓ, વાનગીઓ અને કરિયાણાની સૂચિ સાથે પોષણ કોચિંગ
- ફોટા, બારકોડ સ્કેન અથવા બિલ્ટ-ઇન ફૂડ લાઇબ્રેરીનો ઉપયોગ કરીને ફૂડ ટ્રેકિંગ
- પગલાં, ઊંઘ, હાઇડ્રેશન અને વધુ માટે દૈનિક ટેવ ટ્રેકિંગ
- સાચા વ્યક્તિગત તાલીમ અનુભવ માટે 1:1 વિડિઓ સત્રો અને જીવંત વર્ગો
- રીઅલ-ટાઇમ સપોર્ટ અને પ્રેરણા માટે ઇન-એપ મેસેજિંગ અને વૉઇસ નોટ્સ
- રસ્તામાં તમારી જીતની ઉજવણી કરવા માટે માઇલસ્ટોન બેજ
- પ્રેરિત અને જોડાયેલા રહેવા માટે સમુદાય પડકારો અને જૂથો
- તમને સુસંગત રાખવા માટે રીમાઇન્ડર્સ અને પુશ સૂચનાઓ
- MyFitnessPal અને અન્ય ટોચની ફિટનેસ એપ્લિકેશનો સાથે સીમલેસ એકીકરણ
હમણાં જ BODIES ડાઉનલોડ કરો અને તમારા શરીરને તાલીમ આપવાનું શરૂ કરો - તમારી રીતે!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
23 જુલાઈ, 2025