OneBody by Dr Trevor Kashey

ડૉ. ટ્રેવર કાશેની વનબૉડી ઍપ વડે, તમે ઉત્તેજના પ્રત્યેના તમારા શરીરના પ્રતિભાવને ટ્રૅક કરવાનું શરૂ કરી શકો છો અને સૌથી કાર્યક્ષમ માર્ગ દ્વારા શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવાની મંજૂરી આપી શકો છો.

તમારા વર્કઆઉટ્સ અને ભોજનને ટ્રૅક કરો, પરિણામોને માપો અને તમારા લક્ષ્યોને હાંસલ કરો, આ બધું ડૉ. કશે અને તેમની ટીમની મદદથી.

- તાલીમ યોજનાઓને ઍક્સેસ કરો અને વર્કઆઉટ્સને ટ્રૅક કરો
- વર્કઆઉટ્સ શેડ્યૂલ કરો અને તમારી વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠતાને હરાવીને પ્રતિબદ્ધ રહો
- તમારા લક્ષ્યો તરફની પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
- ડો. ટ્રેવર કાશે અને તેમની ટીમ દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ તમારા પોષણના સેવનનું સંચાલન કરો
- સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસના લક્ષ્યો સેટ કરો
- ડૉ. કાશે અને તેમની ટીમને રીઅલ-ટાઇમમાં સંદેશ આપો
- શરીરના માપને ટ્રૅક કરો અને પ્રગતિના ફોટા લો
- સુનિશ્ચિત વર્કઆઉટ્સ અને પ્રવૃત્તિઓ માટે પુશ સૂચના રીમાઇન્ડર્સ મેળવો
- શરીરના આંકડાને તરત સમન્વયિત કરવા માટે એપલ વોચ (હેલ્થ એપ્લિકેશન સાથે સમન્વયિત), Fitbit અને Withings જેવા પહેરી શકાય તેવા ઉપકરણો સાથે કનેક્ટ કરો

હેતુસર અને હેતુસર ફેરફારો કરવા માટે એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો!