સ્વરક્ષણ તાલીમ માર્ગદર્શિકા

શેરી વિરૂદ્ધ લડાઈમાં હવે ડરશો નહીં અને તમારા પર હુમલો કરનાર કોઈપણને હરાવો! જાતે જ સ્વ બચાવ શીખો!

તમામ સ્તરો માટે વિડિઓ પાઠ સાથે તમામ મૂળભૂત અને અદ્યતન લડાઈ તકનીકોથી પરિચિત થાઓ.
ક્રાવ મગા મૂવમેન્ટ્સ શીખવા અથવા સ્ટેપ બાય સ્ટેપ વિડિયો લેસનને અનુસરવા માટે આ એક સંપૂર્ણ મિશ્ર માર્શલ આર્ટ ટ્રેનિંગ એપ્લિકેશન છે. લડાઈની તમામ તકનીકોનો અભ્યાસ કરવા માટે કિકબોક્સિંગ પંચને તાલીમ આપો અને કરાટે પાઠ સાથે તમારી જાતને બચાવો શીખો. ફક્ત પ્રશિક્ષકોની લડાઇની ટીપ્સ અને ચાલ અથવા વ્યાવસાયિક લડવૈયાઓના વર્ગોને અનુસરો.

સૌથી મોટી જીત એ છે જેને યુદ્ધની જરૂર નથી તેથી જો તમે કરી શકો તો હંમેશા દોડો અને સુરક્ષિત રહો. પરંતુ ખતરનાક પરિસ્થિતિમાં જ્યાં તમે ઝઘડા ટાળી શકતા નથી અને હિંસાનો આશરો લેવો પડે છે અને હુમલો કરવો પડે છે ત્યારે શેરી લડાઈની તકનીકોની મૂળભૂત બાબતો શીખવી સારી છે. કરાટેના પાઠ શીખો, કોઈને શસ્ત્ર વડે નિઃશસ્ત્ર કરવા માટે જુડો કીકનો અભ્યાસ કરો અથવા માર્શલ આર્ટની હિલચાલ વડે તમારા પ્રતિસ્પર્ધીને પછાડો, પછી ભલે તે તેનું કદ હોય. અમારો કોમ્બેટ ટ્રેનર MMA અને કુંગ ફુ જેવી તમામ ઉંમરના માટે પુષ્કળ એશિયન માર્શલ આર્ટ શીખવે છે. આઈકિડો હિટ અથવા મુઆય થાઈ કિક્સ તમારા માટે ગુપ્ત રહેશે નહીં!

રોજિંદા હોમ વર્કઆઉટ્સ અને પ્રયત્નોથી તમે હેન્ડ ટેક્નિક અને બોક્સિંગ પંચમાં નિપુણતા મેળવશો. કોઈ અજાણી વ્યક્તિ સાથે આત્મવિશ્વાસ અનુભવવામાં છોકરીઓ માટે સ્વરક્ષણ ખરેખર મદદરૂપ થઈ શકે છે. તમારી જાતને બચાવવા માટે કુંગ ફૂ શીખો અને સ્ટ્રીટ ફાઇટીંગ ટેકનીકની મૂળભૂત બાબતોમાં ઉત્તમ સ્તર હાંસલ કરવા માટે હોમ ડિફેન્સ ટ્રેનિંગમાં પ્રેક્ટિસ કરો. સાધનસામગ્રી અને ફિટનેસ વિના ઘરે પ્રેક્ટિસ કરવા માટે દૈનિક વર્કઆઉટ્સ તમને સારી સ્થિતિમાં રહેવા અને ક્રાવ માગા શીખવાનું શરૂ કરવા અને તમારો બચાવ કરવા દે છે. જો તમે કુંગ ફૂ શીખો અથવા તમારી ચાલ અને ઝડપી પ્રતિસાદમાં નિપુણતા મેળવવા માટે કરાટે વર્ગોની પ્રેક્ટિસ કરો તો છરી વડે હુમલાખોરને નિઃશસ્ત્ર કરવું સરળ બનશે.

આ માર્શલ આર્ટ એકેડમીના ફાઇટીંગ ટ્રેઇનર તમને પરિસ્થિતિઓને જાણીને સ્વ-બચાવ શીખવશે અને વિકલ્પો વિના હિંસાનો આશરો લેતા ઘાતકી બળનો ઉપયોગ કરવાનું શીખવશે. બોક્સિંગ પંચ અને ક્રાવ મગા પાઠ અને સેંકડો હોમ પ્રશિક્ષણ હુમલાઓ શીખો અને તમામ માર્શલ આર્ટની લડાઇની ટીપ્સને કુશળતાના સ્તરો સુધી જાણો. સ્વ-બચાવ સાથે તમારા આક્રમક હુમલાઓને ઓછો કરો.
તમે કુંગ-ફૂ ફાઇટીંગ મૂવ્સ શીખી શકો છો અથવા જુડો, MMA અથવા UFC ટુર્નામેન્ટ માટે ટ્રેન કરી શકો છો.

હોમ વર્કઆઉટની તાલીમ માર્શલ આર્ટ ટેકનિક જાતે કરવી એ ફિટ થઈને રમતગમતની પ્રેક્ટિસ કરવા અને જીયુ જિત્સુના અદભૂત પરંતુ ઝડપી પ્રતિસાદ સાથે ખતરનાક પરિસ્થિતિઓમાં સ્વરક્ષણ માટે કેવી રીતે લડવું તે જાણવા માટે કુંગ ફુ અને અન્ય માર્શલ આર્ટ શીખવા માટે એક મહાન દૈનિક કસરત હશે. અથવા કિક બોક્સિંગ અંતિમ સ્ટ્રોક!