પોષણ અને આદત આધારિત કોચિંગ
ટીમ TMPK એપ ઘનિષ્ઠ રીતે જોડાયેલ કોચિંગ અનુભવનું ઘર છે. જ્હોનના માર્ગદર્શનથી તમે આદતોમાં પરિવર્તનનો અનુભવ કરશો; તમને તમારા પાયાનું પુનઃનિર્માણ કરવા માટે જ્ઞાન આપે છે જે તમને અનંત વિકાસ અને સફળતા માટે ખોલે છે
તમારો એપ્લિકેશનમાંનો અનુભવ તમારા પસંદ કરેલા કોચિંગ વિકલ્પના આધારે ક્યુરેટ કરવામાં આવે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
• ટીમ TMPKs સિગ્નેચર ટ્રાન્સફોર્મેશન પ્રોગ્રામ
• સ્વયં-આગળિત પ્રવાસો એક ઑફ અથવા સબ્સ્ક્રિપ્શન-આધારિત કાર્યક્રમોની શ્રેણી ઓફર કરે છે
ટીમ TMPK વિકલ્પો વિશે અહીં વધુ જાણો:
https://tmpk-store.myshopify.com/pages/team-tmpk
એલિવેટેડ કોચિંગ અનુભવમાં આગળ વધો:
• કનેક્શન: ઇનબૉક્સ મેસેજિંગ સિસ્ટમ તેમજ વૉઇસ નોટ્સ દ્વારા કોઈપણ સમયે તમારા કોચના સમર્થનની ઍક્સેસ.
• સંસાધનો: તમારી મુસાફરીને સરળ બનાવવા માટે બનાવેલ સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ અને સંસાધનોનું હબ
• પોષણ ગ્રાહકો: વ્યક્તિગત કોચિંગ, મેક્રો ટ્રેકિંગ, વિઝ્યુઅલ ફૂડ ડાયરી, સર્વગ્રાહી પોષણ સંસાધનો અને MyFitnessPal એકીકરણ સહિત વ્યાપક પોષણ સાધનો.
• મેટ્રિક્સ: દર અઠવાડિયે વ્યક્તિગત પ્રગતિ ટ્રેકિંગ અને આદત મેટ્રિક્સ લોગ કરો કારણ કે તમારી મુસાફરી વિકસિત થાય છે - હાઇડ્રેશનથી ઊંઘ સુધીના શરીરના મેટ્રિક્સ અને પગલાં. સ્વાસ્થ્ય ડેટાને એકીકૃત રીતે અપડેટ રાખવા માટે હેલ્થ એપ/ફિટબિટ સાથે સિંક કરો.
• જવાબદારી: આદત, કાર્ય અને વર્કઆઉટ રીમાઇન્ડર્સ સાથે તમારી મુસાફરી માટે પ્રતિબદ્ધ રહો.
• માંગ પર વર્કઆઉટ્સ: ફિટનેસના તમામ સ્તરો માટે યોગ્ય અમારા પોતાના હોમ અને જિમ વર્કઆઉટ્સ જુઓ અને અનુસરો.
ટૂક સમયમાં આવી રહ્યું છે
• તાલીમ, પોષણ અથવા વ્યક્તિગત વિકાસમાં વ્યક્તિગત કોચિંગ પ્રવાસ
• પ્રશિક્ષણ ક્લાયન્ટ્સ: તમારા ફોન પર એક્સરસાઇઝ વીડિયો સાથે ઇન્ટરેક્ટિવ પર્સનલાઇઝ્ડ અથવા અનુરૂપ વર્કઆઉટ્સ, પ્રોગ્રેસ ટ્રેકિંગ, રિકવરી/સ્ટ્રેચિંગ અને માઇન્ડ-મસલ કનેક્શન સંસાધનો માટે તમામ તાલીમ ડેટાની ઍક્સેસ.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
17 જુલાઈ, 2025