Fastmate: Fasting and Meal AI

Fastmate - המלווה שלך לסגנון חיים המופעל בבינה מלאכותית
קח שליטה על הבריאות שלך עם Fastmate, עוזר הבריאות החכם והמקיף שלך. בין אם אתה עוקב אחר הצום, הארוחות, השינה, הידרציה, מצב הרוח או המשקל שלך - Fastmate משלב את כל מדדי הבריאות שלך במקום אחד ומשפר אותם עם תכונות AI חזקות.
🏁 התחל חכם יותר
התחל את המסע שלך עם שאלות אורח חיים מותאמות אישית כדי לעצב תוכנית בריאות המותאמת לגוף, למטרות ולהרגלים שלך.
🧠 מודיעין ארוחות המופעל על ידי בינה מלאכותית
צלם תמונה של הארוחה שלך או רישום אותה באופן ידני - ה-AI החכמה של Fastmate נותן לך פירוק תזונתי מיידי, עוקב אחר הקלוריות שלך וממליץ על שיפורים.
💡 חקור מאמרים ותובנות בנושא בריאות
הישאר מעודכן עם ספרייה הולכת וגדלה של מאמרים מבוססי מדע על שיטות צום, הרגלים בריאים, הלך רוח, שינה ועוד.
🌙 עקוב אחר אורח החיים שלך:
תוכניות צום לסירוגין (16:8, OMAD ועוד)
מעקב שינה למנוחה והתאוששות טובים יותר
רישום מצב רוח לבניית מודעות רגשית
גשש צריכת מים עם תזכורות
יומן משקל ולוח מחוונים של מגמות
יומני פעילות ואנרגיה יומית

📊 לוח המחוונים הבריאותי המותאם אישית שלך
דמיינו את ההרגלים שלכם בלוח מחוונים יפהפה אחד. גלה דפוסים, הגדר יעדים וקבל תובנות בינה מלאכותית כדי לחדד את השגרה שלך.
🍽 תכנון ארוחות ותמיכה תזונתית
מחולל ארוחות בינה מלאכותית המבוססת על יעדי התזונה שלך
מעקב אחר מאקרו עם מונה קלוריות
הצעות מזון מאוזנות לאחר צום

🔔 הישאר על המסלול
תזכורות מותאמות אישית לצום, לחות, שינה, ארוחות ועוד שומרות על השגרה שלך במקום.
👩‍⚕️ שותף לבריאות, לא רופא
בעוד Fastmate תומך במסע שלך, אנחנו לא מספקים ייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם איש מקצוע לפני ביצוע שינויים משמעותיים באורח החיים.
למה לבחור Fastmate?
מעקב בריאות משופר בינה מלאכותית
תכנון ארוחות פשוט יותר
תוכניות צום ובריאות מותאמות אישית
דוחות התקדמות מלאי תובנות
אפליקציית סגנון חיים הכל באחד
בין אם אתם שואפים לרדת במשקל, לשפר את המיקוד, לנהל מתח, או פשוט לחיות בריא יותר - Fastmate כאן כדי לתמוך בכל צעד שלכם.
📧 צור קשר: [email protected]
🌐 אתר: https://fastmate.app