Rubber Bands

שנה את הכוח והניידות שלך עם גומי גומי - המלווה האולטימטיבית לאימון רצועות ההתנגדות. בין אם אתם מתאמנים בבית, מתאוששים מפציעה או מחפשים לבנות שרירים רציניים עם מערכות מבוססות רצועות כמו X3 או Harambe, האפליקציה הזו נועדה בשבילכם.

גומי מותאם אישית את מסע הכושר שלך על סמך הפרופיל והיעדים שלך. ספריית האימון המומחית שלנו מותאמת במיוחד לרצועות התנגדות, ועוזרת לך למקסם את הפעלת השרירים ולשפר את הגמישות, היציבות וטווח התנועה.

למה לבחור גומיות?
- אימונים מותאמים לכל הרמות - מתחילים ועד מתקדמים
- תומך כמעט בכל רצועות הלולאה והצינורות
- מנהל רצועת התנגדות מובנה למעקב קל
- עובד עם מערכות פופולריות כמו X3 Bar ו-Harambe System
- אידיאלי עבור מהלכים בסיוע להקה (למשל, משיכות, נפילות ועוד)
- עוצב עם עקרונות פיזיותרפיה לאימון בטוח ויעיל

תכונות עיקריות:
- תכניות אימון הניתנות להתאמה אישית
- תרגילים מונחי וידאו
- תובנות התקדמות והיסטוריית אימונים
- שילוב של Google Health Connect, Strava ו-Fitbit
- טיימר מנוחה ותזכורות לאימון
- תומך בערימת רצועות וחזרות חלקיות
- צור ונהל פרופיל חדר כושר משלך

להקות אמון באימוני גמילה ואימוני כוח בשל הרבגוניות, הבטיחות והיעילות שלהן. Rubber Bands לוקח את זה צעד קדימה על ידי שילוב של תכנות מגובות מדע עם כלי מעקב רבי עוצמה - הכל באפליקציה אחת קלה לשימוש.

הורד רצועות גומי היום ולקח את אימון רצועת ההתנגדות שלך לשלב הבא!