Mars Hill Yoga Therapy

הציתו מחדש את האש הפנימית שלכם - בזמנכם הפנוי.
אפליקציית Mars Hill Yoga Therapy עוזרת לכם להתחבר מחדש לגוף שלכם, לאפס את מערכת העצבים שלכם ולחזור למה שחשוב ביותר - בין אם אתם נכנסים לסטודיו שלנו בהרי בלו רידג' או פורשים את המזרן שלכם בבית.

זו לא סתם עוד אפליקציית יוגה. זוהי גישה טיפולית לתנועה שנועדה לאנשים אמיתיים עם חיים אמיתיים.

בין אם אתם מחפשים יוגה למתחילים, יוגה להפגת מתחים, יוגה לחרדה, או פשוט יוגה בבית שבאמת עובדת, תמצאו תרגולים שיפגוש אתכם בדיוק במקום שבו אתם נמצאים. בלי תרבות גורו, בלי שגרות נוקשות - רק טיפול יוגה מושרש במדע ובנשמה.

בתוך האפליקציה, תוכלו:
• לגשת לשיעורי יוגה ומדיטציות לפי דרישה שנועדו לחזק את גופכם ולתמוך במערכת העצבים שלכם
• לחקור מפגשי יוגה ותרפיה למתחילים ותרגולי תנועה פונקציונליים שבונים חוסן ללא שחיקה
• להישאר מעודכנים בלוח הזמנים העונתי של השיעורים והריטריטים שלנו, תוך התאמת התרגול שלכם למקצבים טבעיים ולמחזורי הירח
• להזמין את מקומכם בשיעורי סטודיו, מפגשים פרטיים ואירועים מיוחדים
• לגלות הצעות טיפוליות ותרפיה פרטית ביוגה לריפוי אישי
• לקבל עדכונים ותזכורות בזמן אמת כדי שלעולם לא תפספסו את מה שחשוב

הגישה שלנו משלבת את החוכמה העתיקה של היוגה עם מדע סומטי מודרני. כל שיעור נועד לעזור לכם לנשום עמוק יותר, לנוע בחופשיות רבה יותר ולהרגיש מעוגנים יותר בעצמכם. מאיפוסים מהירים של מערכת העצבים ועד זרימות ארוכות יותר שבונות כוח וסיבולת, תמצאו כלים שנוסעים אתכם.

בין אם אתם מתאוששים משחיקה, בונים כוח או פשוט משתוקקים לרגע של שקט, Mars Hill Yoga Therapy הוא העוגן שלכם, הניצוץ שלכם, הריטריט שלכם בחיים האמיתיים - ממש בכיס שלכם.