חרדה היא בעיה אמיתית וגוברת המשפיעה על מיליוני אנשים. מבחן זה, המבוסס על מדד החרדה של אהרון בק, יעזור לך לזהות את רמת החרדה שלך. באפליקציה זו, תמצא סקר של 21 שאלות להערכת רמת החרדה שלך ולגישה לטיפים ואסטרטגיות יעילות לניהול טוב יותר של רגשותיך. הורד עכשיו והתחל לשפר את איכות חייך!
עדכון אחרון בתאריך
8 ביולי 2025