CGX by Caroline Girvan

בנה מי אתה רוצה שיהיה עם CGX מאת קרוליין ג'ירוואן - מאמנת אישית מוסמכת, תזונאית מוסמכת MNU ומומחית לפני ואחרי לידה עם ניסיון של 13+ שנים ו-4 מיליון מנויים ב-YouTube.

מה יש באפליקציה?

- חבילה הולכת וגדלה של תוכניות אימון חדשות לגמרי שיתאימו לכל רמת כושר, כולל Ultimate Beginner
- מאות אימונים חדשים לגמרי לקבוצות שרירים וציוד שונים, עם אימונים חדשים שנוספו מדי שבוע
- 50+ סרטוני הדרכה מאת קרוליין כדי לוודא שהטופס שלך נכון ובטוח
- 6 מבחני התקדמות מהירים כדי לעקוב אחר הכוח וההתקדמות הקרדיו שלך
- רעיונות לארוחה מזינים, ידידותיים לתקציב וטעימים
- מאמרים מבוססי-ראיות חמים שפורסמו במהלך השבוע מקרוליין ומומחי תעשייה כדי להגביר את הידע שלך בבריאות ובכושר

התאימו את CGX ליום יום שלכם:

- תזמן אימונים ותוכניות בלוח השנה שלך ב-CGX
- אימוני העברה לטלוויזיה שלך באמצעות Chromecast
- הורד אימונים כדי שתוכל לעקוב כשאתה במצב לא מקוון
- פסקול של האימונים שלך עם המוזיקה של קרוליין, ללא מוזיקה, או מוזיקה משלך דרך Apple Music או Spotify (נדרש מנוי Apple Music / Spotify)
- סנכרן את Google Health Connect שלך עם אפליקציית CGX
- רשום את ההתקדמות שלך עבור כל אימון
- הצטרף לבאזז של הקהילה עם הערות תומכות, טיפים מועילים וצ'אט מהנה בכל אימון
- מצאתם משהו שאתם אוהבים? הקש על הלב כדי להעדיף אותו
- עקוב אחר אימונים במחשב הנייד או במחשב שלך דרך אתר CGX

זקוק לעזרה עם CGX?

- עיין באתר העזרה שלנו לקבלת תשובות לשאלות נפוצות ומדריכים מלאים שלב אחר שלב: https://support.cgxapp.com/
- פנה לצוות שלנו לעזרה: [email protected]

לאורך הקריירה שלה, קרוליין עבדה בצמוד ללקוחות כדי לעזור להם לבנות שרירים, להתחזק ואפילו לרוץ את המרתון הראשון שלהם. עכשיו, אתה יכול להצטרף אליה ולמיליוני האנשים שכבר נתנה השראה למסע לשנות את הגוף והנפש שלך.

בוא נלך!