coobi care

האם סיימת טיפול בהפרעת ההתמכרות שלך וכעת אתה חוזר לחיי היום יום שלך? לא תמיד קל להמשיך את השינויים שעשיתם בטיפול ולהישאר בשליטה ללא מסגרת מגוננת. coobi care הוא בן לוויה שלך, עוזר לך לעבור את השלב המאתגר לעתים קרובות שלאחר הטיפול, ובשילוב עם העזרה העצמית או הטיפול לאחר הטיפול שלך, מציע לך תמיכה מתמשכת.

coobi care מתמקדת במניעת הישנות על ידי מתן התערבויות מותאמות ויזומות המבוססות על הנתונים שנאספים על ידי מכשיר ה-Garmin הלביש שלך. האפליקציה שלנו משתמשת בשיטות חדשות כדי לעקוב אחר אינדיקטורים חשובים כמו מתח, פעילות ודפוסי שינה. זה נותן לך ולרשת התמיכה שלך תובנה לגבי דפוסים משתנים ומשברים צפויים, ומאפשר לך להתערב בזמן.

תכונות ליבה:

- התערבויות מותאמות אישית: קבל הצעות ותרגילים המותאמים למצבך הנוכחי כדי לעזור לך למנוע ביעילות תשוקה ומשברים.
- תמיכה בצ'אט קבוצתי: התחבר לקבוצת העזרה העצמית או הטיפול לאחר, שתף התקדמות ושמור על מוטיבציה יחד.
- נתונים להתקדמות שלך: השתמש במכשיר הלביש Garmin שלך כדי לעקוב אחר ההתקדמות היומית שלך.
- צ'ק-אאוט יומי: בצע תרגילי השתקפות יומיומיים מהירים כדי לעקוב אחר המצב הרגשי והפיזי שלך.
- מודולים: למד עוד על ההתנהגות שלך במודולים ונסה תרגילים כדי לחזק את השליטה שלך.
- ערכת כלים: מצא תרגילים ולמד אסטרטגיות להתגבר על משברים חריפים.
- אזור קרייבינג: גלה קטע מועיל עם הדרכה כיצד לנהל את התשוקות.

---

הגישה ל-coobi care מוגבלת כרגע - אם אתם מעוניינים לקבל קוד גישה ל-coobi care, נא ליצור קשר עם [email protected].

---

זקוק לסיוע? צור איתנו קשר בכתובת [email protected] לקבלת עזרה או משוב.

---

התחל את המסע שלך עם coobi care עוד היום!

הורד את coobi care עכשיו והשתלט על חיים נקיים מהתמכרות.