תתאמן והתחבר
הפוך את הבית שלך לחדר כושר
תרגילים מותאמים אישית לחלקי גוף או כל הגוף
תרגילים שנעשו בשבילך, לעשות בזמן שלך, בשיעורים קבוצתיים או שניהם! הורד והתאמן בכל מקום
עקוב אחר הנתונים הסטטיסטיים שלך
הצטרף לשיעור התעמלות מהבית שלך
התאמן עם אנשים אחרים, בהדרכת מארח וירטואלי, מהנוחות של הבית שלך עם תוכניות אימון קרקע המותאמות לך ולהעדפותיך. קבל כושר והפק את המרב מהחלל הביתי שלך עם תרגיל קרקע מבוסס ראיות. מתאים לכל רמות הכושר והניידות.
הכירו אנשים חדשים מדהימים
התחבר לאנשים ברחבי הארץ או אפילו באזור המקומי שלך שאולי חולקו חוויות משותפות. יש אפילו אפשרות להצטרף לפגישות קפה וירטואליות
מאות תרגילים יבשתיים
הזן את פרטי התנועה והרווחה שלך. הוסף את המטרות והמיקוד שלך באימון, ולאחר מכן בחר מתוך מגוון רחב של אימונים מוכנים מראש או תן לאפליקציית Move Together ליצור אימונים מותאמים אישית. בחר את ציוד האימון שלך לאימונים שמגבירים את ההתנגדות והעצימות.
התמקדות באזור גוף או כל הגוף
התאמן עם התמקדות באיבר גוף כמו הגב התחתון, הכתף, הברך, הירך ועוד או בחר תוכנית כל הגוף. מפגשים מותאמים אישית שנועדו להתאים לכל רמות היכולת בהתבסס על מידע הבריאות והרווחה שלך. מושלם למי שמתקשה להתאמן ביבשה.
כל סוגי התרגילים מסתגלים ומתקדמים ממפגש למפגש על סמך המשוב וההעדפות שלך עם טכנולוגיית Move Together.
בחר את הציוד ואת עמדת ההדרכה שלך
ניתן להתאים את כל המפגשים לשימוש בציוד העומד לרשותכם, כגון רצועות התנגדות, משקולות, מדרגות.
אתה יכול לבחור את עמדות האימון המועדפות עליך, בין אם תרצה להתאמן בישיבה, בעמידה, בעמידה נתמכת או על הרצפה. מושלם עבור כל אלה המתקשים בתוכניות מבוססות רצפה
מומחיות קלינית
הטכנולוגיה שלנו מאושרת קלינית ועוצבה על ידי צוות מומחים של פיזיותרפיסטים, אוסטאופתים, חוקרים, מעצבים ומהנדסים כדי ליצור את אפליקציית האימונים היבשתית הטובה ביותר עבורך, בהתאמה אישית לצרכים שלך.
מגובה על ידי המדע
צוות של קלינאים וחוקרים מבטיח שטכנולוגיית Move Together מובלת על ידי המחקר והראיות. המערכת שלנו משלבת מחקרים עדכניים ופועלת לפי ההנחיות והפרוטוקולים העדכניים.
בטוח ויעיל
אנו עובדים עם שותפים אקדמיים, אוניברסיטאות ופיזיותרפיסטים קליניים כדי לסקור ולאמת את טכנולוגיית התעמלות הקרקע שלנו. המחקר המתמשך שלנו הוא מחויבות להבטיח את האיכות, האפקטיביות והבטיחות של התרגיל שנוצר עבורך באפליקציה. Move Together בנוי לפי הסטנדרטים הגבוהים ביותר של טכנולוגיית פעילות גופנית ורווחה. זה כולל תקני זהב של אבטחת מידע ואימות חיצוני של הטכנולוגיה שלנו.
טכנולוגיה זוכת פרסים רבים:
הטכנולוגיה של Good Boost זכתה להכרה על ידי גופי פרסים רבים
הזוכה, פלטפורמת האימון הטיפולי הדיגיטלי הטוב ביותר, GHP Global Excellence Awards 2022
זוכה, מוצר השנה בבריכה, 2020 ו-2021 פרסי הבריכה והספא בבריטניה
זוכה, זוכה פרס בינלאומי לשנת 2021, קרן Fit for Life
זוכה, סטארט-אפ גמילה של השנה, פרסי טכנולוגיית הספורט 2020
זוכה, טכנולוגיה וחדשנות, פרסי הספורט של לונדון 2020
זוכה, זרז, המכון לבינה מלאכותית אתית
נסה את האפליקציה בחינם!
הצטרפו עוד היום ותחוו את כל מה שיש ל-Move Together להציע לתקופה מוגבלת. אין צורך בפרטי כרטיס!
במהלך תקופת הניסיון שלך תוכל להשתתף בשיעורים וירטואליים ללא הגבלה ללא הגבלה, ליהנות מסשנים של Good Boost המותאמים לצרכים שלך, ולקחת חלק במפגשי ספרייה בעלי מבנה מקצועי.
אתה יכול לבטל בכל עת בהגדרות החשבון שלך. עליך לבטל לפחות 24 שעות לפני תאריך החידוש הבא שלך כדי להימנע מחיובים.
לביצועים טובים יותר, מומלץ להשתמש במכשיר עם אנדרואיד 10 ומעלה.
עדכון אחרון בתאריך
16 ביוני 2025