כושר הרזיה בבית מאת Verv היא אפליקציית הכושר שנועדה לעזור לך להיכנס לכושר ולהפוך את שגרת האימון היומית שלך ליעילה ומהנה. קבל את תוכנית הכושר האישית שלך של אימונים ביתיים קצרים וקלים של 7 דקות, תמכו במוטיבציית הכושר שלכם עם תערובות אימון ונהל את לוח האימון בעצמכם. עצות שימושיות יעזרו לך ללמוד איך לשרוף יותר קלוריות בבית. מונה קלוריות וגשש פעילות יעדכנו אותך על התקדמות הכושר שלך. הורד את האפליקציה הזו, התאמן בבית והרזה תוך 6 שבועות בלבד!
======================
תוכנית אימון חכמה
- תרגילי כושר לאזורי צרות. מלבד אימון אירובי ואימון גוף מלא, התמקד באזור הבעיות שלך. אימוני שרירי בטן יעזרו לך לקבל את שישיית שרירי הבטן, אימוני רגליים - רגליים וירכיים, עם אימוני הידיים תוכל לקבל ידיים רזות.
- תוכנית אימון המבוססת על הפרמטרים והיעדים האישיים שלך: קבל אימונים ביתיים שעובדים הכי טוב בשבילך.
- התאמות תוכנית בזמן אמת בהתאם למשוב ולהתקדמות הכושר שלך (מופעל על ידי פלטפורמת הכושר האישית של Verv בינה מלאכותית)
- נהל את לוח הזמנים של האימון שלך ובחר מספר אימוני כושר בשבוע.
אימונים מודרכים קצרים וקלים
- אימון כושר מ-6 דקות בלבד ביום: אימון בבית וחסוך זמן.
- תמיכה בווידאו ואודיו: קבל הדרכה על ידי מאמן הכושר שלך.
- 70+ תרגילי כושר לנשים וגברים: כפיפות בטן, פלאנק, כפיפות בטן, שכיבות סמיכה, בורפי וכו'.
מוֹטִיבָצִיָה
- מוסיקת אימון כדי לשמור על אנרגיה במהלך האימון.
- תזכורות חכמות לעדכן אותך לגבי אימוני כושר קרובים.
- סטטיסטיקת אימון מפורטת: בדוק כמה קלוריות ביום שרפת וכמה זמן אתה מתאמן, עם גשש פעילות ומונה קלוריות.
- טיפים שימושיים שיתנו לך השראה לחיים בריאים ויעזרו לך ללמוד כיצד לעצב את הגוף שלך.
Weight Loss Fitness by Verv מסונכרן עם Google Fit, כך שתוכל לייצא נתונים על תרגילים מהאפליקציה שלך ל-Google Fit, ולייבא נתוני כושר ומדידות גוף מ-Google Fit ל-Weight Loss Fitness by Verv.
======================
ההורדה והשימוש ב-Weight Loss Fitness מאת Verv הם ללא תשלום. השדרוג ל-Premium מספק גישה לתוכנית אימון כושר מותאמת אישית המתמקדת באזור הבעייתי שלך (אימון רגליים, אימון זרועות, אימון שרירי בטן), התאמת תוכנית כושר על סמך המשוב שלך, יכולת לנהל את לוח האימון שלך ומספר האימונים ביום , ומכבה את הפרסומות.
מדיניות פרטיות: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023
תנאים והגבלות: https://slimkit.health/terms-conditions
הערה: אפליקציה זו פותחה למטרות מידע בלבד. עליך תמיד להתייעץ עם הרופא או הרופא שלך לפני תחילת כל תוכנית אימון.
פייסבוק: https://facebook.com/fitnessbyverv
טוויטר: @verv_inc
אינסטגרם: @verv
עדכון אחרון בתאריך
22 באוק׳ 2025