Self-care: create habits

טיפול עצמי: פעולות מיקרו ליצירת הרגלים הוא יישום שנועד לעזור לך להשתפר בחמשת ההיבטים העיקריים של חייך: פיזיים, נפשיים, רגשיים, רוחניים וכלכליים עם פעולות יומיומיות קטנות המאפשרות יצירת הרגלים ושגרה בריאים בחייך. יום יומי.
הגבירו את האנרגיה שלכם, שפרו את בריאותכם הגופנית והנפשית, הגדילו את הכנסותיכם, ביטלו את חובותיכם, שפרו את מערכות היחסים שלכם, תרדו במשקל, תישנו טוב יותר, תקלו על הדברים, חיו ללא לחץ, הישארו מוטיבציה והשיגו את יעדיכם, אנו רוצים לראותכם מאושרים ולכן יצרנו את האפליקציה הזו.
אנו יודעים כמה קשה ליצור הרגלים טובים ולהשליך הרעים. לכן האפליקציה הזו תוכננה כך שמבלי שתבינו אותה תתקדמו לאט לאט עד שתוכלו ליצור שגרה בריאה.
בהתבסס על מחקר מקיף, יצרנו רשימה מגוונת של פעולות מיקרו, שנבחרו אסטרטגית כדי לעזור לך לשפר נקודות ספציפיות של כל אחד מההיבטים בחייך בקלות ובלי להיות משעמם. אתה מחליט כמה אתה רוצה להשתפר בכל אזור וכמה אתה רוצה להתקדם בכל יום.
הניע את החברים שלך לצמוח יחד איתך, צפה בהתקדמות שלהם, שתף מיקרו-פעולות, ראה מי הכי טוב בכל תחום. לעשות את זה ביחד זה קל ומהנה יותר!
הפוך לגרסה הטובה ביותר שלך!
התחל לשנות את חייך!, להורדה בחינם: טיפול עצמי: פעולות מיקרו ליצירת הרגלים
תישאר בקשר!
היי! אנו תמיד נשמח לשמוע ממך, דעתך חשובה לנו מאוד. האם יש לך בעיה להוסיף הרגל בחיים שלך? אתה רוצה שנוסיף משהו לאפליקציה? האם משהו לא עובד כמו שציפיתם? צרו איתנו קשר ואנחנו נעזור לכם בשמחה.
שלחו לנו דוא"ל לכתובת: [email protected]
גלה אפליקציות נוספות בכתובת: https://apps.romerock.com