אימון ותזונה, יחד עם מאמנים מוסמכים L8R. אפליקציית L8R Lifestyle תעזור לך לקחת את בריאותך וכושרך לשלב הבא ולבסס אורח חיים בכושר חדש.
עקוב אחר תוכניות המותאמות לך ולמטרותיך, שנוצרו על ידי אנשי כושר. בעזרת תוכנית מותאמת אישית, מובטח לך שאתה מפיק את המקסימום ממאמצי הכושר שלך ומרסק את המטרות שלך.
התחבר ישירות למאמן ה- L8R שלך מעולם עם אחריות ותמיכה בכל עת שתזדקק לו. אפליקציה זו נועדה להוות נקודת מבצע לכל הכלים ש- L8R מספקת לך להצליח במסע שלך לבריאות וכושר.
- גישה לתוכניות אימון עם הדרכה והדרכה בווידאו.
- עקוב אחר האימונים שלך, כולל משקל, חזרות, סטים ועוד.
- הגדר יעדים ועקוב אחר ההתקדמות שלך על בסיס יומי
- בדוק את ההרגלים היומיומיים שלך (שנקבעו על ידך ועל ידי המאמן שלך) כדי שתשאיר אותך אחראי
- התייחס לתוכנית הארוחות שלך ואפילו עקוב אחר פקודות מאקרו
- גישה בלעדית למאמן שלך באמצעות העברת הודעות בתוך האפליקציה
- עקוב אחר המשקל שלך, המדידות, תמונות ההתקדמות ועוד
- הגדר יעדים ולוחות זמנים ספציפיים
- קבל תזכורות להתראות דחיפה לאימונים ופעילויות מתוזמנים
- מתחבר למכשירים לבישים כמו Apple Watch (מסונכרן לאפליקציית Health), Fitbit ו- Withings לסנכרן סטטיסטיקות גוף`
הורד את האפליקציה עוד היום!
עדכון אחרון בתאריך
27 בנוב׳ 2024