עם טיימר מדיטציה פשוט זה, אתה יכול להתחיל את המדיטציה הלא מודרכת שלך.
טיימר המדיטציה מאפשר לך להתאים את זמן המדיטציה. כמו כן, טיימר המדיטציה מציע 8 גונגים שונים.
בכל פעם שאתה עושה מדיטציה, טיימר המדיטציה יעדכן את לוח המדיטציה.
טיימר מדיטציה יכול לעשות את כל הפעולות הבאות:
- מדיטציית ויפאסנה
- מדיטציית אנאפנה
- טיימר תובנה
כיצד לעשות מדיטציה באמצעות טיימר מדיטציה זה?
- הגדר את טיימר המדיטציה והפעל את השעון
- לנשום פנימה
- לנשוף
תהנה מדיטציה טיימר זה. ידוע גם כשעון מדיטציה.
עדכון אחרון בתאריך
25 במאי 2025