ON-DMND

ב-ON-DMND, אנו מאמינים שכושר צריך להיות מותאם אליך. אפליקציית הכושר שלנו נועדה להעצים אותך לאמץ את הכוח שלך, לתעדף את המטרות שלך ולנוע בקצב שלך. בין אם אתה ספורטאי מתחיל או מנוסה, ON-DMND מציע את כל מה שאתה צריך כדי להישאר עקבי ולהשיג תוצאות מתמשכות.
חקור ספרייה עצומה של אימונים לפי דרישה שנועדו להתאים למצב הרוח, לוח הזמנים ורמת הכושר שלך. השתמש במסננים המותאמים אישית שלנו כדי להתאים אישית את מסע הכושר שלך על ידי בחירת אימונים על סמך משך זמן, ציוד, מיקום או קבוצות שרירים ספציפיות. בין אם יש לך 10 דקות או שעה, תמצא את האימון המושלם שיתאים בצורה חלקה ליום שלך.
לאלו שמחפשים מבנה, הצטרפו לאחת מתוכניות הכושר שלנו שנאספו בקפידה, המותאמות כדי לעזור לכם להישאר במסלול. משגרות בניית כוח ועד תוכניות גמישות והתאוששות, יש משהו לכל אחד. עקוב אחר ההתקדמות שלך עם גשש המשקל המובנה שלנו, חוגג אבני דרך והישגים תוך כדי תנועה.
תדלקו את הכושר שלכם עם ספריית המתכונים נטולי רגשות אשם שלנו, המתעדכנת מדי חודש כדי לשמור על השראה ובמסלול עם המטרות התזונתיות שלכם. גלה ארוחות מהנות כמו שהן בנות קיימא, שנועדו לתמוך בגופך ובאורח החיים שלך.
שמור על מוטיבציה עם קהילה תומכת המעודדת אחריות וצמיחה. שתף את ההתקדמות שלך, התחבר עם אחרים באותו מסע ומצא השראה בקבוצה של אנשים בעלי דעות דומות. להכוונה אישית עוד יותר, תהנה משיחות חיות עם המאמן שלך לתמיכה וייעוץ בזמן אמת.
ON-DMND גם שומר אותך על יעדי הכושר שלך עם הודעות דחיפה מותאמות אישית, עוזרות לך להישאר עקביים ולחגוג את הניצחונות שלך - גדולים או קטנים. צלול עמוק יותר לתוך מסע הכושר והבריאות שלך עם בלוגים שנכתבו על ידי מומחים, עמוסים בטיפים, עצות ותובנות. ולחובבי חוצות, השתלב בצורה חלקה עם Strava כדי לעקוב אחר הפעילויות שלך ולהתחבר לחברים.
לא משנה היכן אתה נמצא - בבית, בחדר הכושר או בדרכים - ON-DMND נותן לך את החופש להתאמן בתנאים שלך. כל מה שאתה צריך זה המכשיר שלך והרצון לזוז. קח אחריות על מסע הכושר שלך היום והורד את ON-DMND כדי להתחיל. בואו נהפוך זאת לשנת הכוח, הצמיחה וההצלחה שלכם!