מה זה BOXHIIT?
BOXHIIT היא אפליקציית אימוני אינטרוולים בעצימות גבוהה המשלבת איגרוף, קיקבוקסינג ואימוני כוח עם משקל גופכם האישי באימון אחד.
צור שגרת אימונים ושלב כושר בחיי היומיום שלך. BOXHIIT מתאים לכל אחד.
איגרוף / קיקבוקסינג כושר הוא אחד מענפי הספורט היעילים ביותר בכל מה שקשור לשריפת שומן וכניסה לכושר. אתה מחליט מתי ואיפה אתה מתאמן.
תכונות BOXHIIT
==============
עבודה
BOXHIIT מכיל מעל 200 אימונים אינטנסיביים ביותר ב -4 קטגוריות אימונים: אגרוף, קיקבוקסינג, אימוני משקל גוף, מתיחות. כל האימונים מתעדכנים באופן קבוע. קטגוריית האימונים "אגרוף" היא 100% ללא עלות.
מדריכי אימונים
"מסע אימונים" הוא טיול האימונים שלך לאורך מספר שבועות. תוכלו להשלים מספר יחידות אימונים תוך שבוע ולהתקרב למטרה שלכם.
בין אם תרצו לבנות שרירים, לרדת במשקל או סתם להתאים, כל מסעות האימונים יעניקו לכם את התוצאות הרצויות.
מקדחות
בקטגוריית האימונים שלנו תרגילים, אתה מאמן את זמן התגובה שלך בנוסף לכוח וסיבולת. המאמן יבחן אתכם ויספר לכם בדיוק מה עליכם לעשות.
היסטוריית פעילות
כמה ואילו אימונים סיימת בחודש האחרון? איזה חודש היה המוצלח ביותר? היסטוריית הפעילות נותנת לך את התשובה על ידי מעקב אחר פעילויות האימונים שלך.
תרגילים אלטרנטיביים
ניתן להחליף תרגילים במשקל גופכם. לפני שתתחיל את האימון, יש לך אפשרות להתאים אותה על ידי החלפת תרגילים יחידים.
עבודה נופש
קבעו את משך האימון הרצוי, בחרו קטגוריית אימונים ותנו ל- BOXHIIT להחליט איזה אימונים אתם מבצעים היום.
אתלטות BOXHIIT
BOXHIIT ATHLETE היא גרסת הפרימיום שלנו ל- BOXHIIT. בנוסף לאגרוף, הוא מכיל שלוש קטגוריות אימונים נוספות: קיקבוקסינג, אימוני משקל גוף ומתיחות. בתור BOXHIIT ATHLETE יש לך גישה ליותר מ -200 אימונים - ללא פרסום.
עדכון אחרון בתאריך
23 בדצמ׳ 2020