Binaural Beats: Study, Sleep

बीनायुरल बीट्स का दावा एक ही मानसिक स्थिति को ध्यान अभ्यास के साथ जोड़ने के लिए किया जाता है, लेकिन बहुत जल्दी। वास्तव में, बीनायुरल बीट्स को कहा जाता है:
चिंता कम करें, फोकस और एकाग्रता बढ़ाएं, तनाव कम करें, विश्राम बढ़ाएं,
सकारात्मक मूड को बढ़ावा, रचनात्मकता को बढ़ावा देने और दर्द का प्रबंधन करने में मदद।

आप हमारे अनुप्रयोग के साथ binaural धड़क रहा है के साथ प्रयोग करने की जरूरत है हेडफोन या earbuds की एक जोड़ी है।

आपको यह तय करने की आवश्यकता होगी कि कौन सा ब्रेनवेव आपके वांछित राज्य को फिट करता है।

सामान्य रूप में:

* डेल्टा (1 से 4 हर्ट्ज) सीमा में बीनाउरल बीट्स गहरी नींद और विश्राम के साथ जुड़े रहे हैं।

* थीटा (4 से 8 हर्ट्ज) रेंज में बीनायुरल बीट को आरईएम नींद से जोड़ा जाता है, चिंता, विश्राम, साथ ही ध्यान और रचनात्मक अवस्थाओं को कम किया जाता है।

* अल्फा आवृत्तियों (8 से 13 हर्ट्ज) में बीनायुरल बीट्स को आराम को प्रोत्साहित करने, सकारात्मकता को बढ़ावा देने और चिंता को कम करने के लिए सोचा जाता है।

निचले बीटा आवृत्तियों (14 से 30 हर्ट्ज) में बिन्यूरल बीट्स को बढ़ी हुई एकाग्रता और सतर्कता, समस्या को हल करने, और बेहतर स्मृति से जोड़ा गया है।

मुख्य अनुप्रयोग सुविधाएँ

* परिचय - द्विअक्षीय धड़कन क्या है
* ब्रेन वेव्स को डाउनलोड या स्ट्रीम करें
* अध्ययन अल्फा तरंगों, Isochronic टन, थीटा लहरें, डेल्टा तरंगों और अध्ययन के लिए परिवेश संगीत
* आराम संगीत एमपी 3 डाउनलोड और स्ट्रीम
* ध्यान ऑडियो गाइड
* योग वाद्य संगीत डाउनलोडर
* स्वप्नदोष रहित नींद के लिए समकालिक स्वर
* गामा लहरें, चक्र हीलिंग, ज़ेन संगीत और तिब्बती ओम चैटिंग

आप नवीनतम ब्रेन वेव म्यूज़िक वीडियो देख सकते हैं और दुनिया भर में आराम से संगीत रेडियो सुन सकते हैं।

ध्यान दें: द्वैध धड़कन सुनने के लिए कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं हैं, लेकिन आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपके हेडफ़ोन के माध्यम से आने वाला ध्वनि स्तर बहुत अधिक सेट न हो। 85 डेसीबल से अधिक या इससे अधिक की ध्वनि के संपर्क में आने से समय के साथ सुनने की हानि हो सकती है। यह भारी यातायात द्वारा उत्पादित शोर का स्तर है। यदि आपको मिर्गी है, तो बीनायुरल बीट तकनीक एक समस्या हो सकती है, इसलिए कोशिश करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।