Nutrition Tracker - Food Diary

Name: Nutrition Tracker - Food Diary
Availability: InStock
Rating: 4.121212005615234 (2619 reviews)
Author: Food In Scope

Food In Scope

इन-ऐप्लिकेशन खरीदारी

4.1

2.62 हज़ार समीक्षाएं

10 हज़ार+

डाउनलोड

PEGI 3

इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

न्यूट्रिशन ट्रैकर ऐप आसान कैलोरी ट्रैकिंग और फ़ूड डायरी के लिए आपका दैनिक साथी है जिससे आप वज़न कम करने के लिए प्रभावी कैलोरी डेफ़िसिट प्राप्त कर सकते हैं।

🎯 — क्या आप अपने स्वास्थ्य और फ़िटनेस लक्ष्यों पर बने रहना चाहते हैं?
💪+🍽️ — क्या आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप अपने वर्कआउट और भोजन से अधिकतम लाभ उठा रहे हैं?
👍तो न्यूट्रिशन ट्रैकर आपके लिए है!

चाहे आप फ़िटनेस के शौकीन हों या अभी शुरुआत कर रहे हों, यह ऐप आपके दैनिक कैलोरी सेवन और आउटपुट को ट्रैक करके आपके लक्ष्यों तक पहुँचने में आपकी मदद करता है।

🔍न्यूट्रिशन ट्रैकर के ज़रिए जानें कि आप हर दिन कितनी कैलोरी का सेवन करते हैं। कैलोरी कैलकुलेटर यह गणना करेगा कि आपको कितनी कैलोरी की आवश्यकता है। इससे आप वज़न कम करने के लिए कैलोरी डेफ़िसिट प्राप्त कर पाएँगे। आप क्या खाते हैं और कितना व्यायाम करते हैं, इस बारे में बेहतर फ़ैसले लें।

फ़ूड डायरी रखना उन लोगों के लिए एक आदर्श विकल्प है जो वज़न कम करना चाहते हैं। मांसपेशियों का निर्माण करें और एक स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखें। एक सिद्ध पोषण सूत्र का उपयोग करके, यह आपको तेज़ी से और सुरक्षित रूप से लक्ष्य तक पहुँचाएगा।

📋 एक फ़ूड जर्नल भोजन का आसान लॉगिंग प्रदान करता है। इसे दैनिक उपयोग के लिए सुविधाजनक श्रेणियों में विभाजित करें। इसे अपने फ़ूड जर्नल और डाइट प्लानर के रूप में दैनिक उपयोग करें।

🏋️‍♀️ व्यायाम ट्रैकर व्यायाम को ट्रैक करने और अपने कैलोरी व्यय पर नज़र रखने के लिए। शानदार परिणाम प्राप्त करने के लिए कैलोरी काउंटर के साथ उपयोग करें।

फ़ूड डायरी में एक अंतर्निहित कैलोरी कैलकुलेटर है जो आपके कैलोरी सेवन की गणना करने के लिए एक सिद्ध सूत्र का उपयोग करता है।

📊 अंतर्निहित मैक्रो ट्रैकर फ़ूड डायरी का एक अनिवार्य हिस्सा है। यह आपको अपने मैक्रोज़ और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों को आसान तरीके से ट्रैक करने देता है।

न्यूट्रिशन ट्रैकर में एक पूर्ण फ़ूड डायरी है। यह आपके पोषण संबंधी डेटा को संग्रहीत करता है और इस प्रकार आपकी आदतों के बारे में मूल्यवान जानकारी प्रदान करता है।

🚀 विशेषताएँ

आपके लॉगिंग को आसान बनाने के लिए त्वरित 🔍खोज के साथ बड़ा फ़ूड डेटाबेस।

📸 बारकोड स्कैनर जो आपके पसंदीदा ब्रांड ढूंढता है।

न्यूट्रिशन ट्रैकर आपके भोजन को नाश्ते, दोपहर के भोजन, रात के खाने और नाश्ते की श्रेणियों में व्यवस्थित करता है।

ऐप आपको अपने फ़ूड प्लानर को देखने के लिए कैलेंडर दिनों के माध्यम से ब्राउज़ करने देता है।

तेज़ी से और सुरक्षित रूप से वज़न कम करने के लिए बिल्ट-इन कैलोरी कैलकुलेटर का उपयोग करें।

अपने इन नियमों का पालन करें:
✅ कैलोरी की कमी
✅ फ़ूड जर्नल
✅ इंटरमिटेंट फ़ास्टिंग
✅ हेल्थ कनेक्ट के साथ सिंक करें
✅ दैनिक कैलोरी खपत मानदंड
✅ मैक्रो ट्रैकर (कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा)
✅ प्रत्येक भोजन के लिए कैलोरी मानदंड की सिफारिश
✅ बर्न की गई कैलोरी
✅ कैलोरी काउंटर सुविधा के माध्यम से खपत की गई कैलोरी
✅ वज़न ट्रैकर

🌟हमारा मिशन

हमारा मिशन लोगों को स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीने के लिए सशक्त बनाना है।

हमारा ध्यान वज़न कम करने को सुरक्षित, सुविधाजनक और सभी के लिए संभव बनाने पर है।

🤝 हमसे जुड़ें

👫👬👭 उन लाखों लोगों में शामिल हों जिन्होंने कैलोरी ट्रैकिंग के ज़रिए अपनी ज़िंदगी बदल दी है!

अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग अपनी कैलोरी ट्रैक करते हैं, उनके बारे में एक अहम बात यह है कि जो लोग ऐसा नहीं करते, उनकी तुलना में उनके वज़न कम होने और उसे बनाए रखने की संभावना ज़्यादा होती है।

हमारे उपयोगकर्ताओं ने आश्चर्यजनक परिणाम बताए हैं। वे पहले से कहीं ज़्यादा खुश, ज़्यादा ऊर्जावान और ज़्यादा आत्मविश्वासी महसूस करते हैं। यह सब कैलोरी ट्रैकिंग की ताकत की बदौलत है।

उपयोग की शर्तें: https://foodinscope.com/terms-of-service/
गोपनीयता नीति: https://foodinscope.com/privacy-policy/

पिछली बार अपडेट होने की तारीख

1 अग॰ 2025

डेटा की सुरक्षा

डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.

तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता

डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें

यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है

निजी जानकारी, स्वास्थ्य और फ़िटनेस, और 3 अन्य जानकारी

डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, ट्रांसफ़र किया जाता है

आपके पास डेटा को मिटाने के लिए अनुरोध करने का विकल्प होता है

रेटिंग और समीक्षाएं

4.3

2.6 हज़ार समीक्षाएं

इसमें नया क्या है

Nutrition Tracker gets a new feature – intermittent fasting!
Set up your weekly fasting schedule and notifications. You can choose one of 5 popular fasting schedules (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, and 20:4) or create your own highly customized fasting plan. You will be notified about upcoming fasting phases and will see fasting/eating phase.
We are very grateful for your support and appreciate you being with us! Give us a kind review, please! (even just a word)

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