Glycemic Index Guide: Diabetes

ग्लाइसेमिक इंडेक्स गाइड के साथ अपने मधुमेह और पोषण की यात्रा पर नियंत्रण रखें: मधुमेह - ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई), ग्लाइसेमिक लोड (जीएल), रक्त शर्करा, ग्लूकोज, कार्ब्स, भोजन, कैलोरी, वजन, रक्तचाप और बहुत कुछ ट्रैक करने के लिए आपका ऑल-इन-वन ऐप!
चाहे आप टाइप 1 या टाइप 2 मधुमेह, प्रीडायबिटीज, इंसुलिन प्रतिरोध के साथ जी रहे हों, या बस कम कार्ब, कीटो या स्वस्थ आहार बनाए रखना चाहते हों, यह ऐप आपका स्मार्ट साथी है।

✨ मुख्य विशेषताएं:
• ग्लाइसेमिक इंडेक्स और लोड ट्रैकर 📊
• ब्लड शुगर, ग्लूकोज और कार्ब लॉग 🩸
• मधुमेह संबंधी व्यंजन और भोजन योजनाकार 🍲
• एआई स्वास्थ्य सहायक 🤖
• वजन और कैलोरी ट्रैकर ⚖️
• पोषण तथ्य और खाद्य डेटाबेस 🍎
• कस्टम फूड लॉग और एनालिटिक्स 📈
• अनुस्मारक और सूचनाएं ⏰
• कम जीआई, कीटो और कम कार्ब आहार सहायता 🥗
• विज्ञापन-मुक्त अनुभव 🚫

🔹 अपने स्वास्थ्य को आसानी से ट्रैक करें!
अपने ब्लड शुगर, ग्लूकोज रीडिंग, कार्ब्स, कैलोरी, भोजन, स्नैक्स, पानी का सेवन और वजन को आसानी से लॉग करें। विस्तृत ग्लाइसेमिक इंडेक्स, ग्लाइसेमिक लोड, पोषण तथ्यों और मैक्रोन्यूट्रिएंट ब्रेकडाउन वाले हज़ारों खाद्य पदार्थों तक पहुँचने के लिए हमारे फ़ूड ट्रैकर का उपयोग करें।
स्पष्ट चार्ट और विश्लेषण के साथ अपनी प्रगति की कल्पना करें। ब्लड शुगर की जाँच करने, भोजन लॉग करने या वजन करने के लिए अनुस्मारक के साथ प्रेरित रहें!

🔹 मधुमेह व्यंजनों और भोजन योजना को सरल बनाया गया!

नाश्ते, दोपहर के भोजन, रात के खाने और नाश्ते के लिए स्वस्थ, स्वादिष्ट और आसान मधुमेह व्यंजनों के बढ़ते संग्रह को ब्राउज़ करें! कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स, कम कार्ब, ग्लूटेन-मुक्त, शाकाहारी, कीटो या उच्च-फाइबर विकल्पों द्वारा फ़िल्टर करें।

अपने भोजन की योजना बनाएं, खरीदारी की सूची बनाएं और हर दिन संतुलित पोषण का आनंद लें।

🔹 स्मार्ट AI-संचालित सहायक!

ग्लाइसेमिक इंडेक्स, मधुमेह प्रबंधन, इंसुलिन, कार्ब्स, चीनी, ग्लूकोज या स्वस्थ खाद्य पदार्थों के बारे में प्रश्न हैं? हमारे AI सहायक से तत्काल, व्यक्तिगत उत्तर, पोषण संबंधी सुझाव और विज्ञान-समर्थित मार्गदर्शन के लिए 24/7 पूछें।

🔹 व्यापक लॉगिंग और प्रेरणा!

ब्लड शुगर, ग्लूकोज और कार्ब सेवन की निगरानी करें। अपने स्वास्थ्य का पूरा दृश्य प्राप्त करने के लिए अपना वजन, पानी और शारीरिक गतिविधि लॉग करें।

A1c, दैनिक कार्ब सीमा, वजन घटाने और बहुत कुछ के लिए लक्ष्य निर्धारित करें और प्राप्त करें।

🔹 यह ऐप किसके लिए है?

• मधुमेह (टाइप 1, टाइप 2), ​​प्रीडायबिटीज, इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोग

• ग्लाइसेमिक इंडेक्स/लोड, ब्लड शुगर, ग्लूकोज, कार्ब्स, कैलोरी ट्रैक करने वाला कोई भी व्यक्ति

लो-कार्ब, कीटो, प्लांट-बेस्ड, ग्लूटेन-फ्री, स्वस्थ खाने वाले

• डाइटर्स और वजन, पोषण, रक्तचाप या मेटाबॉलिक स्वास्थ्य का प्रबंधन करने वाले लोग

ग्लाइसेमिक इंडेक्स गाइड डाउनलोड करें: मधुमेह अभी और अपने स्वास्थ्य की जिम्मेदारी लें!

ट्रैकिंग शुरू करें, समझदारी से खाएं और स्वादिष्ट मधुमेह-अनुकूल व्यंजनों, स्वस्थ आदतों और बेहतर रक्त शर्करा नियंत्रण की दुनिया की खोज करें।

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