कैसे करने के लिए तिरछा बैठो

"सही तिरछा मास्टर ""कैसे करने के लिए तिरछा बैठने के लिए"" ऐप के साथ बैठो! सटीकता के साथ उन जिद्दी पक्ष की मांसपेशियों को लक्षित करते हुए अपने कोर को मूर्तिकला और मजबूत करें। चाहे आप एक फिटनेस उत्साही हों या एक शुरुआत, यह ऐप ऑबिलिक सिट-अप्स की कला में महारत हासिल करने के लिए आपका गो-टू संसाधन है।

अपनी मुख्य मांसपेशियों को चुनौती देने और संलग्न करने के लिए डिज़ाइन किए गए तिरछे सिट-अप विविधताओं के एक व्यापक संग्रह की खोज करें। रूसी ट्विस्ट से लेकर साइकिल क्रंचेस तक, साइड प्लैंक रोटेशन से तिरछे वी-अप्स तक, हमारे विशेषज्ञ क्यूरेट किए गए अभ्यास आपको उन परिभाषित, टोंड तिरछे लोगों को बाहर निकालने में मदद करेंगे जो आप हमेशा चाहते थे।

हमारे आसान-से-अनुदेशात्मक वीडियो और चरण-दर-चरण गाइडों के साथ, आप अपने परिणामों को अधिकतम करने के लिए उचित रूप और तकनीक सीखेंगे। हमने आपके कसरत से अनुमान लगाया है, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप सही मांसपेशियों को संलग्न करते हैं और सामान्य गलतियों से बचते हैं।

ऐप नेविगेट करना हमारे उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस के साथ एक हवा है। जल्दी से सही तिरछे सिट-अप व्यायाम का पता लगाएं, कस्टम वर्कआउट रूटीन बनाएं, और आसानी से अपने पसंदीदा विविधताओं का उपयोग करें।

लेकिन वह सब नहीं है! हमारे विशेषज्ञ युक्तियों और तकनीकों के साथ अपने मुख्य प्रशिक्षण को सुपरचार्ज करें। हमारा ऐप कोर ताकत, श्वास तकनीकों और पोषण पर मूल्यवान अंतर्दृष्टि के साथ पैक किया गया है, जो आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सशक्त बनाता है।

उन envive obliques को मूर्तिकला करने के लिए अब कोई प्रतीक्षा न करें। डाउनलोड करें ""अब कैसे करें तिरछा बैठें"" और अपने मुख्य प्रशिक्षण को अगले स्तर पर ले जाएं। आइए उन साइड की मांसपेशियों को फायरिंग करें और एक मजबूत, अधिक परिभाषित midsection की ओर एक यात्रा पर लगे। यह उन तिरछे सिट-अप्स को गिनने का समय है!"