10 दिन की फिट चैलेंज कसरत आपको फिटनेस बनाए रखने और प्रभावी ढंग से वजन कम करने में बहुत मदद करेगी। कार्डियो वर्कआउट ट्रेनिंग रूटीन बेहतर महसूस करने और दिखने, वजन कम करने, कैलोरी बर्न करने और आकार देने के लिए। आप पा सकते हैं कि आपकी भावनात्मक और बौद्धिक फिटनेस आपकी शारीरिक फिटनेस के साथ-साथ बेहतर होती है।
हम उन हिस्सों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो महिलाओं, सॉकर माताओं और गृहिणियों के लिए महत्वपूर्ण हैं:
- कार्डियो वर्कआउट विशेष रूप से होम जिम एरोबिक ट्रेनिंग क्लब के लिए।
- महिलाओं के लिए 10 दिन का व्यायाम।
- उच्च गुणवत्ता वाले फिटनेस प्रदर्शन
- कैलोरी बर्न को अधिकतम करें और वजन कम करें!
- सुंदर चरित्र और UI डिज़ाइन
- वर्कआउट लॉग आपके पूरे वर्कआउट का समय दिखाता है
गेम में शामिल हैं,
महिला फिटनेस वर्कआउट
महिला वर्कआउट: होम जिम और कार्डियो
10 दिनों में वजन कम करें
महिला फिटनेस
महिला हार्ड वर्कआउट
7 मिनट वर्कआउट
अपना वजन कम करना और लव हैंडल शुरू करें। चाहे आप गृहिणी हों या नहीं, अपने खुद के होम जिम में एक बेहतरीन वर्कआउट ट्रेनर!
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
18 अक्टू॰ 2024