coobi care

क्या आपने अपने व्यसन विकार का इलाज पूरा कर लिया है और अब अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में लौट रहे हैं? चिकित्सा में आपके द्वारा किए गए परिवर्तनों को जारी रखना और सुरक्षात्मक ढांचे के बिना नियंत्रण में रहना हमेशा आसान नहीं होता है। कूबी केयर आपका साथी है, जो अक्सर चुनौतीपूर्ण उपचार के बाद के चरण में आपकी मदद करता है और, आपकी स्व-सहायता या बाद की देखभाल के संयोजन में, आपको निरंतर सहायता प्रदान करता है।

कूबी केयर आपके गार्मिन पहनने योग्य उपकरण द्वारा एकत्र किए गए डेटा के आधार पर अनुरूप, सक्रिय हस्तक्षेप प्रदान करके पुनरावृत्ति की रोकथाम पर ध्यान केंद्रित करता है। हमारा ऐप तनाव, गतिविधि और नींद के पैटर्न जैसे महत्वपूर्ण संकेतकों को ट्रैक करने के लिए नए तरीकों का उपयोग करता है। यह आपको और आपके समर्थन नेटवर्क को बदलते पैटर्न और आसन्न संकटों के बारे में जानकारी देता है, जिससे आप समय पर हस्तक्षेप कर सकते हैं।

मुख्य विशेषताएं:

- वैयक्तिकृत हस्तक्षेप: लालसा और संकट को प्रभावी ढंग से रोकने में आपकी सहायता के लिए अपनी वर्तमान स्थिति के अनुरूप सुझाव और अभ्यास प्राप्त करें।
- समूह चैट समर्थन: अपने स्वयं सहायता या देखभाल समूह से जुड़ें, प्रगति साझा करें, और एक साथ प्रेरित रहें।
- आपकी प्रगति के लिए डेटा: अपनी दैनिक प्रगति को ट्रैक करने के लिए अपने पहनने योग्य गार्मिन का उपयोग करें।
- दैनिक चेक-आउट: अपनी भावनात्मक और शारीरिक स्थिति पर नज़र रखने के लिए त्वरित दैनिक प्रतिबिंब अभ्यास करें।
- मॉड्यूल: मॉड्यूल में अपने व्यवहार के बारे में अधिक जानें और अपने नियंत्रण को मजबूत करने के लिए अभ्यास आज़माएं।
- टूलकिट: गंभीर संकटों से उबरने के लिए अभ्यास खोजें और रणनीतियाँ सीखें।
- लालसा क्षेत्र: लालसा को प्रबंधित करने के तरीके पर मार्गदर्शन के साथ एक उपयोगी अनुभाग खोजें।

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कूबी केयर तक पहुंच वर्तमान में सीमित है - यदि आप कूबी केयर के लिए एक्सेस कोड प्राप्त करने में रुचि रखते हैं, तो कृपया [email protected] से संपर्क करें।

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सहायता चाहिए? सहायता या प्रतिक्रिया के लिए [email protected] पर हमसे संपर्क करें।

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