BJJ Blue Belt Requirements 2.0

अपने आश्चर्यजनक सुविधाजनक और समझने में आसान ऐप: ब्लू बेल्ट रिक्वायरमेंट्स 2.0 के माध्यम से, चौथी डिग्री ब्लैक बेल्ट रॉय डीन के साथ ब्राजीलियाई जिउ जित्सु की कला में महारत हासिल करें।

क्या आप उस पहली रैंक को पाने के लिए उत्सुक हैं?
लेकिन इस बात को लेकर अनिश्चित हैं कि आपको किस पर काम करने की जरूरत है?
फिर आपको बस ब्लू बेल्ट रिक्वायरमेंट्स 2.0 की जरूरत है।


ब्लू बेल्ट रिक्वायरमेंट्स 2.0 एक स्पष्ट, व्यापक और सावधानी से तैयार किया गया निर्देश है जो आपके BJJ गेम को अगले स्तर तक ले जाएगा, और जब आपको इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होगी तो आपकी मदद करेगा।

यह ऐप आपको जिउ जित्सु की बुनियादी बातें सिखाता है, जमीन पर बुनियादी गतिविधियों से लेकर खतरनाक स्थिति से बचने तक, अंततः टेकडाउन, स्वीप, गार्ड पास और सबमिशन होल्ड तक। बॉक्सिंग, जूडो और कराटे की तरह, ब्राज़ीलियाई जिउ-जित्सु (बीजेजे) एक शक्तिशाली मार्शल आर्ट है जो आपको बेहतर फिटनेस, आत्मविश्वास और दोस्ती प्रदान करते हुए आत्मरक्षा सिखा सकती है।

4K में शूट किया गया यह खूबसूरत ऐप आसानी से चैप्टर हो गया है और इसे कहीं भी ले जाया जा सकता है। जब आप यात्रा कर रहे हों, हवाई जहाज पर, या दूरदराज के क्षेत्रों में जहां आपके पास इंटरनेट की सुविधा नहीं है, तो वीडियो/ट्यूटोरियल ऑफ़लाइन देखे जा सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप इसे आसानी से चटाई पर ला सकते हैं ताकि आप तुरंत चाल का अभ्यास कर सकें।

ऐप में ट्यूटोरियल के साथ बस अभ्यास करें और आप आत्मविश्वास के साथ उस अकादमी मैट पर कदम रखेंगे - शायद ऐप से कुछ नई तकनीकों को भी उठा सकते हैं जो आपके अधिक अनुभवी प्रशिक्षण भागीदारों को आश्चर्यचकित कर सकती हैं।


ब्राजीलियाई जिउ जित्सु उन व्यक्तियों को सशक्त बनाता है जो इस रास्ते को अपनी पसंद की मार्शल आर्ट के रूप में चुनते हैं।

आज ही अपनी यात्रा शुरू करें!


अध्यायों में शामिल हैं:

जिउ जित्सु: द ग्रेट फिजिकल डिबेट
उकेमी
गति
लिखित रिकॉर्ड
माउंट एस्केप
हेडलॉक एस्केप
साइड माउंट एस्केप
गार्ड से आर्मलॉक्स
गार्ड से चोक
माउंट से आर्मलॉक
माउंट से चोक
बेली पर घुटना
बैक अटैक
पीछे भागना
गार्ड पास
लेग लॉक्स
सफेद से काला: त्रिभुज
समापन क्रेडिट

बोनस संगोष्ठी: व्योमिंग 2018

भाग I: त्रिकोण और हथियार
मूल त्रिभुज
कसने के तरीके
विवरण: न्यूनतम संक्रमण
त्रिभुज कॉर्कस्क्रू किमुरा
तल पुल से त्रिभुज
फ्लाइंग ट्राएंगल के लिए कड़ा हाथ
आर्मलॉक को सुमी ओटोशी घुटने टेकना
आर्मलॉक तक चोकिंग
पक्षों को आर्मलॉक में बदलना
अमेरिकाना विकल्प
विवरण: लेग पोजिशनिंग
समापन विचार

भाग II: गार्ड पासिंग
विपरीत से शादी
आर्म पोजिशनिंग के अंदर
बेसबॉल स्लाइड पास
हिप रिप्लेस हैंड
ड्रिल के माध्यम से स्लाइड
स्टेप बाय स्टेप पास
लंगर वाली नीबार
विवरण: एड़ी को हुक करें
द बिग बैकस्टेप
अपना फ्रेम ले जाना
411 से तिपतिया घास का पत्ता
अंतिम विचार




प्रोफेसर रॉय डीन के बारे में

रॉय डीन एक विशेषज्ञ मार्शल कलाकार हैं जो जिउ जित्सु की कला में माहिर हैं
उनके एक-से-एक प्रशिक्षण सत्रों के अलावा, YouTube पर उनके प्रेरक वीडियो के साथ-साथ ऐप्स के माध्यम से ऑनलाइन ट्यूटोरियल और डिजिटल लाइब्रेरी ने दुनिया भर के लोगों को शिक्षित किया है।

रॉय डीन की मार्शल शिक्षा अच्छी तरह से गोल है, कोडोकन जूडो में पहली डिग्री ब्लैक बेल्ट और जापानी जुजुत्सु में एक तीसरी डिग्री ब्लैक बेल्ट और ब्राजीलियाई जिउ जित्सु में चौथी डिग्री ब्लैक बेल्ट है। वह रॉय हैरिस का छात्र बना हुआ है, और अंतरराष्ट्रीय ब्राजीलियाई जिउ जित्सु फेडरेशन (आईबीजेजेएफ) द्वारा दुनिया भर में संबद्ध अकादमियों के साथ ब्लैक बेल्ट के रूप में पहचाना जाता है।
प्रोफेसर डीन ने अपने कारनामों के बारे में दो पुस्तकों "द मार्शल अपरेंटिस" और "बीकमिंग द ब्लैक बेल्ट" में लिखा है।
जिउ जित्सु की कला के लिए एक राजदूत बनना और दूसरों को इस आजीवन अनुशासन में उजागर करना उनका विशिष्ट आनंद है।