EVOLVE MOVEMENT

पेश है इवोल्यूशन मूवमेंट - उच्च-तीव्रता, कैलोरी-टॉर्चिंग कार्डियो वर्कआउट के लिए आपका नया तरीका जो आपको गतिशील, पसीना बहाता है और मज़ेदार बनाता है! प्रत्येक 30 मिनट का सत्र लगभग 500 कैलोरी जलाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिससे आपका हृदय पंप हो रहा है और आपका शरीर गतिशील हो रहा है। आप केवल आधे घंटे में 3,000-5,000 सीढ़ियाँ चढ़ लेंगे।

चाहे आप उस उत्साहपूर्ण पोस्ट-कार्डियो की लालसा कर रहे हों या बस एक रोमांचक कसरत की तलाश कर रहे हों जो व्यायाम से अधिक मज़ेदार लगे, ये सत्र प्रदान करेंगे।


रीमिक्स जैसी कक्षाओं के साथ, लैटिन और हिप-हॉप नृत्य का एक उच्च-ऊर्जा संलयन, और पाउंड, एक अद्वितीय कसरत जो द्रव आंदोलन के साथ ड्रमिंग को जोड़ती है, इवॉल्व मूवमेंट सत्र ऐसे अनुभव प्रदान करते हैं जिन्हें आपने पहले कभी नहीं आजमाया है। ये गतिशील वर्कआउट आपके शरीर को उन तरीकों से चुनौती देंगे जो पारंपरिक कार्डियो नहीं कर सकते, साथ ही आपको व्यस्त और मनोरंजन भी करते रहेंगे। क्या आप अपने कार्डियो गेम को अगले स्तर पर ले जाने के लिए तैयार हैं? अभी साइनअप करें!