सिंपली सिंकड में आपका स्वागत है - उन महिलाओं के लिए बनाया गया ऑल-इन-वन वेलनेस ऐप जो अपने शरीर से लड़ना बंद करने और उनके साथ बहने के लिए तैयार हैं।
यह सिर्फ एक ऐप से कहीं अधिक है. यह चक्र-समन्वयित फिटनेस, हार्मोन-सहायक पोषण और पूरे महीने मजबूत, ऊर्जावान और तालमेल महसूस करने के लिए वास्तविक जीवन के उपकरणों के लिए आपकी पसंदीदा जगह है।
चाहे आप आंदोलन में नए हों या अधिक जानबूझकर, टिकाऊ दिनचर्या बनाने की सोच रहे हों, सिंपली सिंक आपके चक्र (और आपके जीवन) के हर चरण का समर्थन करने के लिए विज्ञान समर्थित कल्याण के साथ ताकत, मूर्तिकला, पिलेट्स और खिंचाव का मिश्रण करता है।
सिंपली सिंकड ऐप के अंदर:
साइकिल-सिंक किए गए वर्कआउट-
आपके चक्र के प्रत्येक चरण के लिए क्यूरेटेड मूवमेंट - ताकि आप ताकत बना सकें, पीएमएस के लक्षणों को कम कर सकें, ऊर्जा को बढ़ावा दे सकें और बिना थके अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस कर सकें।
ताकत + मूर्तिकला + पिलेट्स-
मैट-आधारित प्रवाह से लेकर मांसपेशी-टोनिंग सर्किट तक, हमारे वर्कआउट आपकी ऊर्जा से मेल खाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं - इसे खत्म करने के लिए नहीं। आप इरादे, शक्ति और सहजता के साथ आगे बढ़ेंगे।
हार्मोन-प्रेमी कल्याण-
शैक्षिक मार्गदर्शिकाएँ, मानसिकता उपकरण और जीवनशैली संसाधन जो वास्तविक जीवन में आपके हार्मोन, मनोदशा और चयापचय का समर्थन करते हैं।
हार्मोन-अनुकूल व्यंजन-
अपने शरीर को अंदर से बाहर तक सहारा देने के लिए पौष्टिक भोजन, स्नैक्स और किराना गाइड का आनंद लें - बिना किसी ट्रैकिंग, प्रतिबंध या तनाव के।
एक कल्याण समुदाय जो इसे प्राप्त करता है-
कोई दबाव नहीं। कोई हड़बड़ाहट नहीं. आप जैसे हैं वैसे ही दिखने और समर्थन, संरचना और आत्म-विश्वास के साथ अपने चक्र में आगे बढ़ने के लिए बस एक जगह।
सिंपली सिंकड क्यों चुनें?
क्योंकि आपका शरीर हर दिन एक जैसा नहीं होता-और आपकी स्वास्थ्य दिनचर्या भी एक जैसी नहीं होनी चाहिए।
हम यहां त्वरित समाधान के लिए नहीं हैं। हम यहां वास्तविक, स्थायी परिणामों के लिए हैं जो आपकी ऊर्जा, आपकी लय और आपके नारीत्व का सम्मान करते हैं।
क्या आप अपने शरीर में तालमेल बिठाने और अद्भुत महसूस करने के लिए तैयार हैं?
सिंपली सिंकड डाउनलोड करें और आज ही टिकाऊ, हार्मोन-स्मार्ट वेलनेस की ओर अपनी यात्रा शुरू करें!
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
19 जून 2025